Kofeiin ja raseduse katkemine

• Aprill 26, 2024

Hiljuti avaldati uus uuring, milles uuriti kofeiini ja raseduse katkemise vahelist seost. See uus uuring, mille viis läbi Kaiser Permanente teadusuuringute osakond ja avaldati ajakirjas American Journal of Obstetrics and Gynecology, näitab, et isegi suhteliselt väikesed kofeiini annused võivad suurendada naise raseduse katkemise riski.

Arstid on pikka aega kahtlustanud kofeiini raseduse katkemist. Varasemad uuringud näitasid, et kofeiin on problemaatiline ainult suurtes annustes. Pikka aega kaks tassi kohvi (või võrreldav kogus muud jooki koos kofeiiniga, näiteks koolaga) oli raseduse ajal vastuvõetava "kuldstandard". Minu enda OB käskis mul mitte juua rohkem kui kaks või kolm tassi kohvi päevas. Siiski otsustasin, et minu huvides on see täielikult välja lõigata.

See uus uuring on tähelepanuväärne ilmselt kahel põhjusel. Esiteks leidis see, et väiksema kofeiini annus on problemaatiline kui varasemate uuringute kofeiini kogus. Teiseks on see esimene uuring, kus võetakse arvesse hommikust iiveldust. Mõnel juhul näib nurisünnituse ja hommikuse haiguse vahel olevat pöördvõrdeline seos. Teisisõnu näib, et naised, kellel oli palju hommikust iiveldust, nurisevad vähem. Nagu ma aru saan, kippusid hommikuse iiveldusega naised kohvi sööma, mis omakorda varasemate uuringute tulemusi viltu pani.

Samuti on tehtud uuringuid kofeiini ja viljatuse võimaliku seose kohta, ehkki need uuringud ei ole lõplikud. Mõned arstid ütlevad isegi, et see viimane uuring ei tõesta kindlasti seost kofeiini ja raseduse katkemise vahel. Nagu kõigi uuringutulemuste avaldamisega, pole kõik spetsialistid veendunud ja paljud arvavad, et on vaja täiendavaid uuringuid. Siiani pole teada, kui täpselt mõjutab kofeiini tarbimine rasedust ja võib põhjustada raseduse katkemist. Ei olnud selge, kas uuring viitas ainult esimese trimestri raseduse katkemisele või võib kofeiin olla vastutav ka hilisemate raseduse katkemiste eest.

Niisiis, kofeiin jääb raseduse ajal potentsiaalselt probleemsete ainete nimekirja. Kui proovite uuesti, soovite tõenäoliselt küsida arstilt kofeiini. Või kui suudate, võiksite kofeiini täielikult välja lõigata. Kui tunnete end väsinuna, võtate jalutuskäigu, jõulupuu või joote isegi vett, see võib teile pakutavat pakkuda.

Kohv, tee, kuum šokolaad, koola ja šokolaad sisaldavad kofeiini erinevates kogustes. Isegi kofeiinivabad joogid ei ole 100% kofeiinivabad.

Video Juhiseid: Elu, keha ja vaim - Olga Nefedova (Aprill 2024).