Uisute eest hoolitsemine
Uisud on neid nõudvate spordialade jaoks kõige olulisem tööriist. Ükskõik, kas mängite jäähokit või iluuisutamist, on kriitilise tähtsusega hoida uisud heas korras, et oma sporti hästi teha. Uisud on sageli ka kallid ja nende eest hea hoolitsemine kaitseb teie investeeringut, suurendades samal ajal teie jääl olemise aega.

Kui te ei uisata, hoiab teradest niiskus eemal, et terad ei roostetuks. Jäält lahkudes pühkige terad niiskuse eemaldamiseks rätikuga. Pidage meeles, et igal ajal, kui lähete jahedast piirkonnast sooja piirkonda, peate pühkima kondenseerunud niiskuse uuesti teradelt. See võib juhtuda, kui lähete platsilt vestibüülisse või õues seestpoolt.

Alati, kui te jääl ei viibi, kuid uisud on peal, veenduge, et teil oleks lõiketerasid kaitsevad ja neid kaitsevad lõiketerad. Kõvadel pindadel, nagu tsement, asfalt ja kivid, kõndimine võib teie teri tuhmiks ja rikkuda. Kui teil on tera kohal kaitsekate, ei paljasta te tera sellistele tuhmidele pindadele. Enne uiskude hoiustamist eemaldage kindlasti lõikekaitsed. Kaitsmete jätmine hoiustamise ajal laseb niiskusel kaitsepiirkondadesse kinni jääda, põhjustades labade roostetamist.

Uisude nahast saapa välimuse ja seisukorra kaitsmiseks võite osta saapakaitse. Pagasikaitse hoiab ära, et terad ei kahjustaks pakiruumi, kui uiske ringi liigutate. Iluuisude teravad punktid võivad iluuisude nahast saapa piirkonnas põhjustada inetuid nippe ja pisaraid. Ehkki saapakaitsed võivad tunduda kohmakad, hoiavad nad teie uisud jääl kena välimusega.

Terade hoidmine teravana on osa uiskude tipptulemuste hoidmisest. Natuke on vahet, kuidas hokit ja iluuisutamist teritatakse. Jäähoki uisul on nende suhtes üsna sirge kaldus kuju, samal ajal kui figuurisaatel on alumine külg kõver, et anda kena serv. Veenduge, et teie uisud oleksid teritatud kellegi poolt, kes mõistab seda erinevust ja vastavalt sellele teritub. Parim on uisud teritada, kui märkate maandudes libisemist. Liiga sageli teritamine kannab tera enneaegselt maha ja piisavalt teravdamine mõjutab teie uisutamist.

Asendage paelad kindlasti, kui need on kulunud. Ehkki see pole tegelikult uisu osa, võib olla ohtlik, kui teie paelad uisutamise ajal purunevad, ja see on lihtsalt ebamugav, kui teete platsil paelu. Lisakomplekti kandmine aitab tagada, et te ei kaotaks jääl aega.

Video Juhiseid: Marian Härm Lõunakeskus Trophy 2018 (Aprill 2024).