Lastega seotud depressioon ja unehäired

• Aprill 29, 2024

Värske uuring oli autor PhD doktor Xianchen Liu ja Pittsburghi ülikooli kolleegid, kus leiti, et laste unehäirete ja depressiooni vahel on seos.

Uuring viidi läbi 553 depressiooniga lapsega. Sellest uuringurühmast 72,7 protsendil esines unehäireid, neist 53,5 protsendil oli ainuüksi unetus, üheksa protsenti ainult hüpersomniat ja 10,1 protsenti mõlemat.

Laste vanuse erinevusel ei paistnud olevat olulist mõju, kuid leiti, et depressioonis tüdrukud kannatasid unehäirete all tõenäolisemalt kui poisid.

Uuringu tegi huvitavaks ka tõdemus, et depressiooniga pole seotud unetus (liiga vähe und), vaid ka hüpersomnia (liiga palju und).

Selle uuringu olulisus näitab, et depressioonis lapsed võivad kannatada ühe või mõlemat tüüpi unehäirete all ning peaksid sellega aktiivselt tegelema arstiga töötades - kuna leiti, et nii depressiooni kui ka unehäirete all kannatavaid lapsi oli rohkem tugevalt depressioonis ja püsis depressioonis kauem.

Kui teil on lapsi, teadke, et ekspertide üldine soovitus on, et kooliealised lapsed peaksid saama umbes 10–11 tundi magada ja koolieelsed lapsed magada 11–13 tundi.

Kui teie lapsed ei logi sellist tüüpi öösel magada - soovitavad eksperdid konsulteerida oma lastearsti ja võib-olla unespetsialistiga - nagu me nüüd teame, et unetus või hüpersomnia võib olla depressiooni ennustaja.


Seotud lugemine:

Uus depressiooniravi

Depressiooni sümptomid

Öelge head ööd unetusele: Harvardi meditsiinikoolis töötati välja kuue nädala ravimivaba programm

autorid Gregg Jacobs, Herbert Benson

---

Lisa Angelettie, "GirlShrink" on veebipõhine nõuandeasutus. Tema sait GirlShrink.com on veebisaidi nr 1 nõuannete ja nõustamiste sait, mille autor on "101 suurepärast viisi oma elu parendamiseks". Saate kohe TASUTA boonuse, kui registreerute tema tasuta Better Choices Ezine registreerumiseks. Külastage meid selle teema kohta depressioonifoorumis veel aruteludeks, et sellest lähemalt rääkida. Ärge unustage tellida meie uudiskirja uudiste teemade, uute artiklite, veebisaitide ja raamatute arvustuste ning muude kasulike vaimse tervise ressursside kohta. Telli allpool.

Video Juhiseid: Dr. Joaquin Farias' lecture on dystonia at Harvard University (Aprill 2024).