Paljajalu käimine ja kontseptsioon

• Mai 8, 2024

Kas te kannate kogu aeg kingi? Kui jah, võite jääda ilma! See maa, millel kõnnime, on täis energiat, mida võiksite proovida, et parandada oma eostamisvõimalusi.

Meie jalgadel on palju nõelravi punkte ja mõnda neist stimuleerib lihtsalt paljajalu kõndimine, eriti liivas. Kingad saavad korda, ka kõige õhemad sussid, sest tallades olev kumm või nahk blokeerib energia voolavuse maapinnalt teie jalgadele.

Selles pole mingit kahtlust, maa juhib energiat kogu aeg, eriti pärast välkkiiret tormi. Ma ei soovita teil välklambiga kõndima minna, kui välk on - see pole eriti tark asi, sest nagu kõik teavad, kui välk lööb maa peale, kui see on teile piisavalt lähedal, jookseb see laeng ka teie kaudu . Seda laengut kannavad pinnases olev vesi ja meie keha vesi.

Mitmel pool maailmas käivad inimesed kodudes paljajalu, sest jalanõud on määrdunud. Jalatseid kantakse ainult väljas või avalikes hoonetes. Sellele isegi mõtlemata saavad need inimesed kasu sellest praktikast ja saavad ühendust maaga, millel nad kõnnivad.

Veel parem on kõndida paljajalu. Liiv on ideaalne, kuid enamik meist ei ela rannas. Rohi on ka imeline. Kas olete kunagi muru peal kõndides märganud, kui rahulikumalt tunnete end? Jalad võivad isegi kipitama, nagu oleks neid masseeritud.

Kuid peale füüsiliste aspektide, mis puudutavad teie jalgade maapinda, on maa tegelikult teiega elektriliselt ühenduses. Maa on negatiivselt laetud ja meie kehas oksüdeerumise tagajärjel tekkinud vabad radikaalid on positiivselt laetud. Jalade paljale maapinnale panek tühistab laadimise.

Vabade radikaalide vähenemine aitab kindlasti rasestuda, sest see vähendab kehas oksüdatiivsete kahjustuste hulka. Eriti kui olete juba üle 35 aasta vana, lisandub teie munadele oksüdatiivsete kahjustuste hulk. Antioksüdantide võtmine aitab palju ja soovitan seda kindlasti. Kuid võib-olla on lühikese jalutuskäigu lisamine rohumaale, kui ilm vähegi lubab, raseduseks vajalik abi!

Video Juhiseid: BAX (bodyART Extreme) - Erik Jäger, Kristi Möldri, Britta Aduson | MyFitness Weekend 2015 (Mai 2024).