Taimsed vanniteed lõõgastavaks ja noorendavaks

• Mai 16, 2024

Pole eriti midagi sooja / kuuma vanni, eriti jahedamatel kuudel, mis aitab teil lõõgastuda ja rahustada oma etnilise ilu nahka. Vannid on samal ajal rahustavad ja rahustavad. See on viis välismaailmast pääsemiseks, kui sisenete oma vannituppa kena pika vanni saamiseks.

Kas olete kunagi proovinud ravimtaimede vanniteesid? Ainuüksi aroomid panevad suplemise ideesse armu saama. Tegelikult on inimesi, kellele ei meeldi vannitada. Võta näpust! Minu vannisõpradele on siin aga paar retsepti, millest on abi, kui peate oma vannitoas lühiajaliseks ära minema.

Rahustav ja rahustav

1/4 tassi kuivatatud piima
1/4 tassi mahekaera
1/3 tassi Epsomi soola
1/3 tassi Surnumere soola
1/2 kuivatatud lavendlit
12 tassi kuivatatud kummelit
5-10 tilka lavendli eeterlikku õli
1 spl kookosõli

See on piimavann. Lavendel ja kummel aitavad meelt ja lihaseid rahustada. Piim toimib naha pehmendaja ja niisutajana, kaer ja kookosõli parandavad vanni omadusi. Kui otsite head ööund, aitab see segu teil seda teha ning aitab ka stressist vabaneda.

Uuendage, hüdreerige uuesti ja tõstke üles

1/3 tassi Surnumere soola
1/3 tassi Epsomi soola
1/2 tassi kuivatatud lavendlit
1/2 tassi kuivatatud roosi humalat, purustatud
5–10 tilka lavendli eeterlikku õli / roosi eeterlikku õli

See on ideaalne vannitee segu, et leevendada murelikku meelt ja uuendada nahka. Lavendel on omadusi, mis väidetavalt leevendavad depressiooni ja kergendavad meelt. Roosi puusad aitavad taastada uusi naharakke ja aitavad nahka niisutada ning niiskust hoida.

Mõlemast retseptist leiate meresoola. See aitab vähendada veepeetust, suurendab vereringet ja aitab väsinud lihaseid lõdvestada.

Lisaks retseptide koostisosadele vajate säilitamiseks ja segamiseks ka järgmist:

Kauss
Müürsepa purgid
Mõõtetopsid
Musliini riidest kotid
paber (etikettide jaoks)


Tegema:

Segage oma koostisosi õrnalt, kuid põhjalikult ja pange need seejärel müüri purkidesse. Märgistage iga purk kasutatud koostisosade, nende omaduste ja valmistamise kuupäevaga.

Need vanniteed võivad kesta kuni kuus kuud. Teekottidena saate osta musliinikotte. Kui olete valmis vanni võtma, pange oma teekott vette ja jätke see seni, kuni olete valmis välja tulema. Viska teetaimed prügikasti või komposti ja oli teekott ning kasuta seda uuesti.

Olgu, etnilised ilud, minge ja proovige oma uusi retsepte ning jagage foorumis armastust.

Järgmise korrani …

Pühendatud teie ilule

Juliette veebisait

Nyraju nahahooldus

Video Juhiseid: Taimsed vorstid ja viinerid saates Ringvaade (Mai 2024).