Puhkuse jõhvika lihapallide retsept
Holiday Cranberry lihapallid sobivad suurepäraselt serveerimiseks teie järgmisel jõulude avatud majas või uusaasta kokteilipeol. Tõenäoliselt on need peo hitt ja ühelgi külalist pole aimugi, et sellele maitsvale eelroale kulus vaid 10 minutit praktilist aega. Seda retsepti ei pea te siiski ainult puhkusepidude jaoks reserveerima; need sobivad suurepäraselt ka Superbowli ja muude mitteametlike kohtumiste jaoks.
””
Veenduge, et teil oleks sügavkülmikus palju lihapallide põhiliha moodulit. Neid saab teha mitu kuud ette, nii et kõik, mida peate peo jaoks tegema, on segada oma sahvri riiulilt neli hõlpsasti saadavat koostisosa, valada segu lihapallide kohale, mille olete aeglasesse pliiti pannud, ja lasta neil paariks küpsetada. tundidest. Kas võiks olla midagi lihtsamat? Neid saab soovi korral ka ahjus küpsetada.

Lihtsalt märkus: ärge kiusake kasutama neid poest ostetud kummise tekstuuriga külmutatud nn lihapulle; neist on ainult umbes pool liha ja ülejäänu on täiteaine ja tekstuuriga taimne valk (sisse on lastud mõned säilitusained). Olen märganud, et mõned kaubamärgid rõhutavad nüüd asjaolu, et nad on orgaanilised; seal on palju “orgaanilisi” asju, mida pean söögikõlbmatuks (st see, et lehma sõnnik on orgaaniline, ei tähenda, et ma seda sööksin!). Kui orgaaniline on teie jaoks oluline, kasutage lihapallimooduli tegemisel orgaanilisi koostisosi.

Puhkuse jõhvika lihapallid


12 portsjonit

60 lihapallid lihapallimoodulist

1 16 oz. saab tervet marja jõhvikakastet
1 ümbriku kuiva sibulasupi segu
1 tass prantsuse salatikastme, näiteks Catalina
1/4 tassi Franki punast kuuma kastet või muud kaubamärki Louisiana stiilis kuuma pipra kastmega

  1. Asetage lihapallid 2-3-tunnisesse aeglasesse pliiti.

  2. Sega omavahel jõhvikakaste, kuiva sibulasupp, salatikastmed ja kuum kaste; vala üle lihapallid.

  3. Lülitage aeglane pliit madalale ja keetke 2–4 tundi.

Kogus ühe portsjoni kohta
Kalorid 254 Kalorid rasvast 152
Kalorite protsent alates: Rasv 68% Valk 15% Süsivesikud. 17%

Toitainete kogus ühe portsjoni kohta
Kogurasv 17 g
Küllastunud rasv 6 g
Kolesterool 61 mg
Naatrium 763 mg
Süsivesikute üldsisaldus 9 g
Dieetkiud 0 g
Suhkrud 0 g
Valk 9 g

A-vitamiin 0% C-vitamiin 0% kaltsium 0% raud 1%










Video Juhiseid: Õunaküpsised - 17,08,2016 (Mai 2024).