Kuidas pöörata aju kokkutõmbumist Alzheimeri tõve korral

• Aprill 27, 2024

Alzheimeri tõve uurimise põnevad suunad on sümptomite ravi, usaldusväärne varajane diagnoosimine, haiguste käivitajate käsitlemine ja halva tunnetuse tagasipööramine. Üks suurtest piiridest on immunoteraapia. New Yorgi presbüterlaste haigla ja Weill Cornelli meditsiinikolledži kliinilise neuroloogia ja neuroteaduse dotsent dr Norman Relkin leiab, et inimese kehas on looduslikud kaitsemehhanismid, et hävitada aju amüloidnaastude kogunemine. Põhimõtteliselt on küsimus immuunsussüsteemi suunamises konkreetse sihtmärgi rünnakule.

Dr Relkini uurimisrühm avastas vereanalüüsides, et Alzheimeri patsientidel on teatud antikehade sisaldus madalam. Järgmisena manustasid teadlased antikeha, mida kasutati juba 2004. aastal mõne Alzheimeri tõvega patsiendi immuunpuudulikkuse raviks kasutatud ravis. Veidi aja pärast üllatasid nad neid oma patsientide kognitiivse funktsiooni dramaatilise paranemisega. Toidu- ja ravimiamet vaatab dr Relkini aruandeid üle. Dr Relkin loodab suuremale kliinilisele uuringule, kuna käputäis inimesi ei pea tingimata esindama kogu elanikkonda.

Samuti on käimas uuringud ensüümide ja nende rolli kohta naastude moodustumisel. Parandatakse varase diagnoosimise teste: mida varasem diagnoos, seda varasem ravi, eriti kuna ravi jätkub.

Mida saaksime samal ajal teha väheneva ajuga?

Hiljutised uuringud loomade ja inimestega on leidnud, et vaimset jõudlust parandavad mitmed tegurid: kõrgharidus, jätkuv õppimine, sotsiaalsed suhted, stressiga toimetulek ja füüsiline koormus. Kui aju väljakutseid esitate, tärkavad tegelikult uued dendriidid, mis tähendavad rohkem sünapse - kokkupuutepunkte. Ja uusimad tõendid viitavad sellele, et regulaarne mõtlemisoskuse või helide eristamise praktika näib viivat aju talitluse üldisemalt paranemiseni.

See on tegelikult spektri teine ​​ots. Värsked uuringud näitavad, et muusikaõpe parandab laste matemaatilisi võimeid. Ilmselt võiks see aidata ka pensionäre. Lõuna-California ülikooli ja Mayo kliiniku teadlased ütlesid, et pensionärid, kes veetsid tund päevas päevas kaheksa kuni 10 nädalat, kasutades programmi, mis palus neil tuvastada peeneid erinevusi helides, toimisid mälu- ja kiiruskatsete kontrollrühmaga võrreldes paremini kui kontrollrühm. . Nii nagu lapsed, kes õpivad muusikariista mängima, põhjustab ka kõrvatreening aju teabe edastamist täpsemini ühest piirkonnast teise. See parem võime siirdub igat tüüpi mõtlemisse.

"Mälu paranemise maht võrdub teie võimete 10-aastase tagasitulekuga," ütleb USC gerontoloogia ja psühholoogia professor Elizabeth Zelinski.

Ärge siiski investeerige paljudesse turule jõudnud ajuõppe tarkvarasse, kuna kõik tahavad pääseda bändivagunisse ja teenida kasumit hirmust. Tegelikult on igasugune õppimine, mida te teete, suurepärane. Ja võib-olla on kõige parem ikkagi trenn. Aeroobne treening aitab vähendada kokkutõmbumist, laiendades hipokampust nii hiirtel kui meestel. Treening stimuleerib kasvufaktori valke, mis suurendavad uute ajurakkude ja sünapside teket ja kasvu. Ja ärge unustage, et treenimine parandab aju verevarustust ja aitab vältida mikrolööke, mis suurendavad dementsuse tõenäosust.

Hoidke see lihtne!

---

Hoolitsuse ja liikumisharrastuse kohta lisateabe saamiseks lugege minu raamatut, Harjumuste muutmine: hooldajate kogu treening. Külaliste asjatundjatega arhiivitud raadiosaadete kuulamiseks külastage raadioetenduse sisselülitamist

Video Juhiseid: SCP-2764 The Eldritch Antarctic | Keter | temporal / spacetime scp (Aprill 2024).