Miks imetamine on emmele imeline

• Mai 5, 2024

Sama palju on rinnaga toitmise eeliseid emale. Niipea kui laps on sündinud, aitab kohene rinnaga toitmine emaka kokkutõmbumisel ja vähendab ka sünnitusjärgse verejooksu riski, vähendades ka lohiate hulka. Vastsündinu pidev põetamine julgustab ka ema istuma ühes kohas ja puhkama, vähemalt esimestel nädalatel pärast sünnitust. Kuna rinnapiima valmistamine võtab lisakaloreid, kaotab ema tõenäoliselt raseduse kaalu kiiremini. Imetamine kaitseb ema ka pikaajaliste terviseprobleemide eest.

Tundub, et rinnavähi risk on väiksem nende inimeste jaoks, kes on rinnapiima saanud, ja see risk väheneb jätkuvalt, sest aastatega, mida üks rinnaga toidetakse, suureneb. Imetamine vähendab ka emakavähi riski. Kuna põetamine võib parandada teie luude mineraalide töötlemist, väheneb ka osteoporoosi oht. Tundub, et imetamise tõttu tõuseb ka „hea” kolesterooli (HDL) tase. Imetamine on ka looduse parim rasestumisvastane vorm, millest on kasu nii emale, beebile kui ka ülejäänud perele. Ainult rinnaga toitmise ajal on põetus umbes 98% efektiivne viljakuse edasilükkamisel esimese kuue kuu jooksul. See on kõige loomulikum viis tagada, et emal ei juhtuks rohkem kui tema ja tema keha saavad hakkama. See meetod, mida nimetatakse laktatsiooniliseks amenorröa meetodiks, on lihtne ja tasuta viis laste vahetamiseks.

Üks olulisemaid rinnaga toitmise eeliseid emale ja lapsele on emotsionaalne lähedus, mida see võimaldab, edendades naha-naha kontakti. Paari esimese esmase söötmise ajal mõistab beebi, kui palju mugavust, turvalisust ja armastust ta tunneb ema rinnal olles. Alates esimesest lukustusest saavad imikud oma emasid nuusutada, maitsta, tunda, kuulda, näha ja tunda. Kuna põetus vabastab oksütotsiini, tunneb ema ka rahulikkust ja heaolu, mis on looduse viis oma beebi kaitsmiseks. Imetamine on koos veedetud aeg läheduses, mis on omane ainult imetavatele emmedele ja beebidele. Kuna imetamine on lubatud ilma käte abita, on ema võimeline vähemalt aeg-ajalt ka oma teiste laste vajadusi arvestama või majapidamistöid tegema.

Imetamine on kasulik ka peredele. Imetatud lapsed on vähem haiged. See vähendab vanemate haiguspäevade arvu ja lapsehoiukulusid. Raviarved ja tervishoiukulud on tavaliselt ka madalamad. Imiku esimese aasta jooksul hoiab pere imikute piimasegu mitte ostes kokku üle 1000 dollari. Kuna pudeleid sageli pole, on imetamine lihtsaim ja puhtaim viis lapse toitmiseks. Ja kuna imetamine on nii kaasaskantav, on rinnapiimatoidul imikutel lihtne reisida.

Ehkki eksklusiivne rinnaga toitmine (ilma toidulisanditeta) on emale ja lapsele kõige kasulikum, on osalisel imetamisel ka oma eelised. Mõnikord pole ainuüksi imetamine võimalik. Emal võib olla vaja tööle naasta, pidevad toitmisprobleemid või muud põhjused võivad olla erinevad. Isegi nii on igasugune rinnaga toitmine parem kui mitte ükski. Toitumisalase kasu suurus sõltub lapse rinnapiima kogusest. Osaliselt rinnapiimatoidul laps saab endiselt palju eeliseid, isegi kui teda rinnapiima toidetakse pudelist või tassist. Kordade puhul ei soovitata ühte last täielikult rinnaga toita ja teist mitte. Sel juhul oleks kasulikum, kui imikuid saaks osaliselt rinnaga toita. Nii saavad nad mõlemad toitumisalaseid eeliseid ja on vähem võimalusi, et ema tunneks oma lapsi vähem.

Rinnapiim on täiuslik toit imikutele. Vahetu toiteväärtus ja nakkusvastased omadused muudavad rinnapiima kõigile imikutele soovitatavaks toiduks. Ema saab arvukalt füüsilisi ja emotsionaalseid eeliseid, mis ei kaasne piimaseguga toitmisega. Lisaks saab rinnaga toitmise suhtest kasu kogu pere. Nendel põhjustel soovitatakse imetamist nii kaua, kui ema ja laps saavad jätkata.










Viited:

Inglismaa, Pam. Sünnitus seestpoolt. Albuquerque: Partera Press, 1998.

Murkoff, Heidi, Arlene Eisenberg ja Sandee Hathaway. Mida oodata, kui ootad last. New York: Workman Publishing, 2002.

Simkin, Penny. Sünnipartner. Boston: The Harvard Common Press, 2001.

Somer, dr Elizabeth. Tervisliku raseduse toitumine. New York: Henry Holt & Co., 2002.

Lärm, Amy. Imetamine: vanemate juhend. Amy Spangler. 2000.

Elektroonilised allikad:

Imetamise eelised. Välja otsitud 19. jaanuarist 2005 saidilt //www.womanhealth.net/html/pregnancy/breastfeeding_advantages.html

Dermer, dr Alicia ja dr Anne Montgomery. Imetamine: sobib nii beebidele, emadele kui ka planeedile. 1997. Välja otsitud 19. jaanuarist 2005 saidist //medicalreporter.health.org/tmr0297/breastfeed0297.html

Newman, dr Jack. Kuidas rinnapiim kaitseb vastsündinuid. Välja otsitud 19. jaanuarist 2005 saidilt //kellymom.com/newman/how_breastmilk_protects_newborns.html

Video Juhiseid: Gary Yourofsky - The Most Important Speech You Will Ever Hear (Mai 2024).