Lavendel toob teie maailmale rahu

• Mai 19, 2024

Me kõik igatseme maailmas rahu ja rahulikkust. See võib olla pikk ootamine. See hõlmab paljusid inimesi, kes teevad otsuseid rumalaid asju mitte teha. Vahepeal saate luua rahu ja rahulikkust oma väikeses ruumis, oma maailmas. Võib-olla saavad teid aidata lavendli eeterlik õli või õienupud. Miks just lavendel? Noh, lavendel on tuntud kui rahustav õli, mida kasutatakse teie vaimu tasakaalustamiseks, puhastamiseks, tugevdamiseks ja värskendamiseks. Seda kasutatakse ka närviliste seisundite, stressi, unetuse, depressiooni, meeleolumuutuste ja ärrituvuse korral.

Kõigile ei meeldi lavendel. Võimalik, et see peaks kasvama vähestel teist. Ma olin üks neist inimestest. Võib-olla olin kokku puutunud halva õlipartiiga, võib-olla sünteetilise õliga või kasutanud korraga liiga palju ... mis iganes juhul, me ei meeldinud üksteisele, kui ma seda esimest korda kasutama hakkasin. Siis põletasin käsi, võttes ahjust panni, noh, see muutis kõik. Ma lugesin, kuidas Rene-Maurice Gattfosse kasutas oma põletatud käe lavendli eeterliku õli anumasse, arvates, et see on vesi. Haarasin siis lavendli pudeli riiulilt ja tegin paar tilka põlenud käele. Tänaseni pole armil kätt.

Üks parimaid viise, kuidas olen leidnud lavendli kasutamist, oli tee. See aitab mul lõõgastuda ja hea une magada. Siis leidsin retsepti ravimtaimede silmapadja valmistamiseks. Alguses oli mõte, et magaksin kaetud silmadega, imelik. Kui te ei saa magada, proovite paljusid asju aidata, kuni leiate õige lahenduse. Silma padi töötas.

Lihtsam lahendus rahu ja rahu jaoks teie maailmas on teha oma toas pritsimisudu. Siin on retsept. See pole rasvane, kiiresti imenduv ja väga rahustav.

Lavendel rahustav uneprits

1/4 tassi nõiapähklit
5 untsi pihustuspudel
12 tilka lavendli eeterlikku õli
1/2 tassi destilleeritud vett

Vala nõiapähkel pihustuspudelisse. Lisage 12 tilka lavendli eeterlikku õli. Sulgege kaas ja loksutage, nii et see liguneks. Nüüd valage destilleeritud vesi pihustuspudelisse, sulgege kaas ja loksutage segu uuesti. Ongi!

Võite proovida lisada lavendli ja kummeli eeterlikke õlisid piimapulbrile ja söögisoodale, mis on rahustav piimavann. Mis oleks parem viis päeva stressi ära pesta ja pakkuda teile lõõgastavat vanni.

Need on vaid näpunäited ja tehnikad, mida peate proovima oma rahuliku ja rahuliku maailma loomisel. See selleks nädalaks.

Järgmise korrani ...

Juliette veebisait

Nyraju nahahooldus

Video Juhiseid: Цветы из акварельной бумаги-сувенир на 8 марта! (Mai 2024).