Madala süsivesikute sisaldusega dieet American Airlinesis

• Mai 16, 2024

Võtsime American Airlinesil hiljuti ette reisi Euroopasse, maandudes Inglismaal Londonis. Kui hea oli AA pakutav madala süsivesikute / diabeediga dieet?

Esiteks peate selle menüü tellimiseks vähemalt kaks päeva ette tellima. Pange piletite tellimisel kindlasti toidukorraldus kohe sisse ja veenduge, et teie taotlus saabub õigel ajal.

Boonuse saate kohe oma söögi kohaletoimetamise ajal. Kõik eritoidud tehakse kõigepealt, nii et enne teiste söötmist oli aega kakskümmend kuni kolmkümmend minutit. See võib olla a tohutu eelis teie jaoks, ehkki see võib muuta teie läheduses olevad inimesed armukadeks!

Teel USA-st Ühendkuningriiki anti meile magustoiduks kana riisiga, rull margariiniga, pudel vett, salat ja roheline melon. Salatikastme peamine koostisosa oli kõrge fruktoosisisaldusega maisisiirup. Ummmmmm ...? Kanaga oli kõik korras ja kuiva salatuna oli salat OK. Kuid see oli selle kohta.

Tavalised sööjad said kana kartulipüree, salati ja rulli ning šokolaadiküpsisega. Nii et asjade suures plaanis oli see tõepoolest parem.

Tagasiteel pakuti söögiks kala, mis maitses üsna magusalt, rull ja margariin ning riis ning puuviljatopsitäis magusaid puuvilju. Tavalistel sööjatel olid sel juhul kala ja rohelised oad - nii et nende tavaline toit oli tegelikult tervislikum kui väidetav suhkruhaigus!

Nii et mõlemal juhul pole madala süsivesikusisaldusega inimesel tegelikult palju süüa. Soovitan ikkagi tellida need diabeedimenüüd, et teil oleks parim võimalus midagi söödav. Seda tehes soovitaksin tõesti ka enne väljumist lennujaamas täis sööki süüa. Seejärel võtke kaasas seljakott ja / või väike suupisteid täis jahuti - juustukuubikud, praadikuubikud, kõvaks keedetud munad, selleripulgad, brokoli, mis iganes see teile meeldib. Ärge lootke lennufirmale, et teid söödaks - lootke iseendale.

Tutvuge kindlasti kehtivate turvameetmetega, et oleksite kindel, mida kavatsete pardale tuua, nende turvakontrolli läbi.


Lisa Shea madala süsivesikusisaldusega raamatute raamatukogu

Video Juhiseid: Low Carb Foods: 5 Best Fish To Eat (Mai 2024).