Päevitus ja teismelised

• Mai 3, 2024

Sügisperioodil ei looda paljud inimesed ilmselt päikese käes. Kuigi enam kui kaheksakümmend protsenti teismelistest teab, et UV-kiired põhjustavad nahavähki, möönavad enamik siiski päevitust. Kuigi see on vanematele, õpetajatele, arstidele ja sellistele rühmadele nagu Dermatoloogide Liit murettekitav, on see minu arvates ka väga huvitav. Minu kogemuse kohaselt on teismelised nutikad inimesed. Miks on neil siis loogiline teha midagi, millel on suur tõenäosus neid tappa? Päikesepõletus noorena ja elu jooksul üle viie päikesepõletuse suurendavad fenomenaalselt nahavähi saamise võimalusi. Kuid päikesepõletused pole ainus nahavähki põhjustav tegur, vaid ka kokkupuude liiga suure ultraviolettvalgusega isegi talvel või pilves päeval või ujumise ajal võib seda põhjustada.

Kuid teismelised teavad seda. Teismelised teavad, et nad peaksid iga päev väljas päikese käes kandma. Nad teavad, et seda tuleks pärast ujumist uuesti rakendada. Nad teavad, et lihtsalt vanad tavalised päikeseprillid ei kaitse oma silmi - nad peavad veenduma, et päikeseprillid blokeerivad ultraviolettkiiri. Teismelised teavad solaariumide ja päevitamise ohtudest. Ja nad on kuulnud loengut päikesekilpide kandmisest.

Kuid nad siiski päevitavad.

Mõned teismelised sõltuvad isegi päevitamisest. Teismelistega on ilmnenud uus nähtus - päevitamist on liiga palju. See on tegelikult natuke nagu söömishäire, sest teismeline ei suuda peeglist vaadates öelda, et ta on piisavalt päevitunud või isegi liiga tan. Nad lähevad ikkagi tagasi oma päevikusse päevitama või oma kohalikus salongis valguse käes käima ja päevitavad uuesti. Sel juhul vajavad seda tüüpi probleemidega isikud professionaalset abi, täpselt nagu söömishäirete korral.

Kuid see viib mind tagasi mõtte juurde, miks teismelised kõigepealt päevitavad. Ja ma arvan, et samadel põhjustel teeb keegi midagi, mis on neile halb. See tundub hea. Mitte niivõrd see, et päikese käes istudes või salongis süüa tehes tunnete end tegelikult hästi, kui te seda teete, vaid see, et pärast seda saadud kiitus tundub hea. Teie sõbrad arvavad, et näete päevitusega terve ja atraktiivne. Ja jah, see võib isegi muuta teid saledamaks. Inimesed võivad kommenteerida: “Vau, sul on päike. Milline kena päevitus. ” Ja kellele ei meeldi komplimendid ja see, kui inimesed sind vaatavad. See tundub hea.

Niisiis, selle asemel, et jätkata päikeseohutuse kuulutamist - mida teismelised teavad -, peaksin ma mõtlema alternatiividest. Esiteks, mida teismelised peavad teadma, on see, et päevitussalongid on sel aastal oma reklaamiga eelkäiku ületanud. Nad üritavad võidelda viimaste aastate müügi languse vastu, kuna inimesed kaitsevad oma nahka üha enam. Nad on isegi alustamas reklaamikampaaniat, milles öeldakse, et D-vitamiini tootmiseks on tervislik iga päev päikest saada. Ehkki see on tõsi, on enamikul inimestel D-vitamiini puudus päikese eest kaitsmiseks puudulik. Seetõttu vajavad väga vähesed inimesed D-vitamiini suurendamiseks enam päikese käes viibimist. Teiseks peavad teismelised kasutama ka oma valikuvõimalust. Teismelised juba teavad, et nad saavad valida, kuidas nad soovivad päevitussalongi reklaami kuulata, ja lõpuks on nende enda otsustada, kuidas nad oma keha eest hoolitsevad.

Niisiis, millised on ohutud viisid, kuidas sama lahe ja tervislik välja näha kui päevituse korral? Esiteks on seal olevad pigmendikreemid muutunud turvalisemaks ja hõlpsamaks kasutamiseks. Rääkimata loomulikumast välimusest. Ja alati on pritsimisplatvorme. Möödas on oranžide triipude päevad. Enamasti ei oska inimesed isegi erinevust öelda. Kuni teete seda õigesti ja ettevaatlikult. Kuid pidage meeles, et isegi ühe sellise toote päevituse korral olete siiski päikese UV-kiirte suhtes haavatav ja seega on päikesekaitsekreem endiselt kohustuslik.

Teine kena viis päevitu, päikese eest kaitstud nahaga töötamiseks on asjakohase jumestuskreemi kandmine. Seal on imelisi tooteid - nahavärvi toonija ja isegi pigmenteerunud ihupiim, mis teie naha varjundiks muudab. Ja sobivate roogade ning nahavärvi komplimentide kandmine suurendab alati teie loomulikku ilu.

Lõpuks võtke teadmiseks, et päevituse kui tervisliku idee on lihtsalt stiiliküpslus. Ja nagu idee, et sigaretid on tervislikud, võib see kaob kiiremini kui me taipame. Varem peeti õiglasemat nahka ilusaks ja kuninglik nahk Euroopas selle saavutamiseks nägu puudutas. Nüüd värvime oma naha tumedamaks. Võib-olla on järgmine iluidee meie enda loodusliku naha hindamine ja kaitsmine. Ja see on samm tõelise tervisliku ilu suunas.

Video Juhiseid: KULMUD JA FAKE TAN (Mai 2024).