Valge šokolaadi ja makadaamia pähkli biscotti retsept
Suve lähenedes olen keskendunud tervislikumatele küpsetamisviisidele. Kõik tahavad oma rannarõivastes hea välja näha ja mitte kõik ei taha kuumuses rasket magustoitu. Olen mänginud mõne oma olemasoleva retseptiga; mõnikord võib pisut vähem rasvaseid koostisosi kasutades kokku hoida natuke kaloreid ja rasva. See valge šokolaadi Macadamia Nut Biscotti on ideaalne maiuspala küpsise ja šokolaadi iha rahuldamiseks. Mul läks valge šokolaadi laastudel kerge ja makadaamiapähklitel raske. Mõnikord on iha rahuldamiseks vaja lihtsalt šokolaadi maitset. Makadaamia pähklid on selle retsepti tervislik lisand. Nad on kõrge valgusisaldusega ja täis flavonoide.

Pärast dr Ozi vaatamist ja rapsiõli tervisele kasulike omaduste õppimist olen rapsiõli rohkem kasutanud. Selle retsepti või asendasin rapsiõliga. See on tervislikum toiduõli. Rapsiõli sisaldab vähe küllastunud rasvu ja kõrge tervisliku küllastumata rasva sisaldust. See on rikas oomega 6, oomega 3, linoolhappe ja alfa-linoolhappega. Mõõdukalt tarbitud õli on kasulik südame tervisele.

Valge šokolaadi ja makadaamia pähkli biscotti retsept:
Teeb 24 küpsist

Koostis:

2 tassi jahu
2 muna
1/3 tassi rapsiõli
1/2 tassi suhkrut
2 tl küpsetuspulbrit
1,5 supilusikatäit vett
1 spl vanilli
1 tass hakitud makadaamiapähkleid
1/2 tassi valge šokolaadi laaste
Munapesu jaoks täiendav muna

Juhised:

1. Kuumuta ahi 350 kraadini.
2. Kombineeri jahu ja küpsetuspulber väikeses kausis, pane kõrvale.
3. Kreemitage suures segamisnõus õli ja suhkur elektrisegistiga.
4. Järgmine peksmine igas munas.
5. Vahusta vees ja vanillis.
6. Vahustage järk-järgult jahusegus.
7. Sega hulka valge šokolaadi laastud ja makadaamiapähklid.
8. Vormi taigen kaheks palgiks määritud küpsiseplaadile.
9. Pintselda tainas munaga.
10. Küpseta 25 minutit.
11. Võtke välja ja laske 10 minutit jahtuda.
12. Viiluta küpsisteks.
13. Küpseta veel 10 minutit.

Nautige ja magustage hinge šokolaadiga!

Video Juhiseid: Brownies Μπράουνις σοκολάτας από την Ελίζα και εικόνες από τη Λεμεσό#MEchatzimike (Aprill 2024).