Anonüümsus

• Mai 2, 2024

Anonüümsus on muidugi üks peamisi põhjuseid, miks 12-astmelised programmid töötavad. Enamik meist ei ole avalikkuse silmis, et me peaksime oma sõltuvust (varjundit) varjama, kuid meie lihtne igapäevane elu võib tekitada meile sama palju nurinat, kui me ei kinnita oma seisukohta selle kohta, kes me peaksime või peaksime ei paljasta meie sõltuvust (sid).

See võib olla 21. sajand, kuid mitte kõigi mõte ei ela olevikus. Seetõttu mainin meie taastumise paljastamist, mitte aga sõltuvuse (te) paljastamist. Kui ma oleksin kihlvedude pidamise naine, paneksin panuse tõsiasjale, et enamik meist arvas enne taastamisprogrammi, et sõltlaste rühma vaatamine oleks nagu kodutute varjupaika peering. Nii et kui me arvasime, et sõnal “sõltlane” on negatiivne varjund, siis mõelge, mis peab normaalsuse peas läbi käima! Tunnistasin oma sõltuvust, kui võtsin esimese sammu. Nüüd, kui mul on vajadust või soovi kellelegi oma sõltuvusest rääkida, ütlen neile, et olen AA-s ja olen taastumas või olen toibuv alkohoolik. Võtmesõna on „taastumine / taastumine”. Millegipärast eemaldab see koheselt vaimse pildi või isegi häbimärgistuse, mis on seotud meie sõltuvusega, eriti naistena.

Meie taastumise paljastamine on tõenäoliselt sama isiklik kui sponsori valimine. Igal ühel meist on oma põhjused ja nagu ka kõigil muudel taastamisprogrammides, pole reegleid. Peame kasutama oma tervet mõistust ja oma sponsorite või teiste sõpruskonnas olevate inimeste nõuandeid. Paljud uustulnukad muretsevad omaenda heade uudiste jagamise pärast ja ei jõua ära oodata, millal kõigile teada antakse. Nii nagu paljud hoiavad oma taastumist privaatsena ega räägi isegi pereliikmetele, et on taastumas. Kas üks on õige ja üks vale? Kunagi ei kahjustata ega kahjustata teist inimest, ei tohi kunagi olla viga ja peame olema ettevaatlikud enda kahjustamise suhtes.

Minu isiklik kogemus oli kõigepealt öelda mulle kõige lähedasemad inimesed. Nende hulka kuulusid minu abikaasa, kaks tütart ja õde. Minu pere, mehe pere ja mu lähimad sõbrad elavad lääne- ja idarannikul, nii et valiv olemine polnud probleem. On veel üks paar, kellesse uskusin ainult seetõttu, et nad olid mu joogikaaslased. Teadsin ka, et nad saavad täielikult aru, kuna mu sõbra ema on praktiseeriv alkohoolik ja jääb alati selliseks. Ma rääkisin sellest lõpuks oma perele, kui mul oli võimalus neid külastada. Kõigi nende inimeste rääkimine oli minu jaoks mõistlik asi. Nad on olnud pidevaks armastuse ja toetuse allikaks.

Minu lool on siiski ka teine ​​külg. Minu seadusi ei tea ega ka minu ärikaaslased ega sõbrad (muidugi väljaspool sõpruskonda). Mulle meeldiks, kui arvaksin, et maailm ei mõista kohut, kuid teeb seda ja minu töö tüübi tõttu ei usu, et minu taastumine kolleegidele on teada. Seaduste ja sõpradega on teine ​​lugu. Näete, mind see eriti ei huvita. Mu mees (normaalne) teeb. Ma ei tea, kas ta hoolib minu või tema eest, aga see pole oluline. Ta on minu taastumise kõigis etappides äärmiselt toetav, nii et kui keegi ütleb, et see teda häirib, siis võin seda austada. Ta on äriringkondades silmapaistev ja seetõttu võib minu taastumine olla potentsiaalne kahju.

Meil kõigil on oma põhjused. Arvan, et tegelik võti otsustamiseks, kas öelda inimesele või mitte, on see, kuidas te end sees tunnete. Kui tunnete, et hoiate saladust, siis oleks ehk hea öelda seda lihtsalt nii, nagu see on. Suure tõenäosusega on teine ​​inimene rõõmus, mitte üllatunud, kuigi arvasime, et lollitasime kõiki! Mul on sõpruskonnas väga kallis sõber, kes ei ütle kunagi oma emale. Ma ei saanud sellest algul aru, kuid ta ema on eakas, elab sadade miilide kaugusel, on täiesti kohusetundlik ja mis oleks sellel mõtet? On ka neid, kellel läheb ebamugavalt, kui me oma taastumisuudiseid jagame. Te ei saa nende inventari kaasa võtta, kuid peate mõtlema, milles see seisneb. Süü?

Selle kõige positiivne külg on see, et me ei pea tegelikult uutele inimestele, keda kohtume, midagi avaldama. Ma isegi ei mõtle sellele. Sotsiaalselt saan selgeks, et ma ei joo. Keegi pole minult kunagi küsinud, miks ja kas nad seda tegid? Noh, vastus on: "Ma lihtsalt ei tee".

Viimane sõna, mis mul on taastumise ja sellega kaasneva sõltuvuse paljastamise kohta, on see, et alati on üks kord, kui mul pole kahtlust, kas jagada oma lugu või mitte. Kui keegi on abivajaja, on minu vastutus sõnumi jagamine; sõnumi jagamine on meie kohustus. See ei puuduta mind / meid. Pole tähtis, kus te parasjagu olete, 30 päeva või 30 aasta pärast, võite istutada lootuse seeme.

Namaste ”. Kas võiksite oma teekonna kulgeda rahus ja harmoonias.

Video Juhiseid: anonüümsus (Mai 2024).