Järjekordne kaine aasta

• Aprill 27, 2024

Igaühel meist, kes on taastumas, on aastane kuupäev, mis on sama oluline kui sündimise päev. Mõni nimetab seda sünnipäevaks; mõni aastapäev. Ükskõik, mida me seda kutsume, on see meie taassünd; meie uuesti sisenemine; veel üks võimalus hakata elama seda, mida kõrgem jõud ette nägi.

Ma tähistan ja austan varsti oma vapruse kuupäeva. Alateadlikult läheb mu mõte tagasi pimedatesse päevadesse enne seda, kui läksin oma esimesele kohtumisele. See võib minu jaoks erksam olla, sest neid päevi ümbritses pühade algus. Raske on unustada, et osalesite tänuga peol musta silmaga ja kui kõik küsisid “Mis juhtus?” Tõde oli see, et kukkusin vastu raudreelingut, kuid süüdistasin oma koeri, et nad mind kinni panid. Vaesed väikesed poisid!

Joomise tõttu tabas mind lahutus. Ma ei saanud enam päeva jooksul manipuleerida ja valetada. Mu täiskasvanud tütred ei ostaks enam minu “ohvri” akti. Mu süda palpeeris mu rinna kaudu. Vaevalt suutsin raputamiseks hambaid pesta ja unustasin ripsmetuši selga panemise. Ma ei söönud. Mul oli energiat ainult pudeli avamiseks, valamiseks ja joomiseks. Ma nägin vana välja ja tundsin end haigena. Ma ei mäletanud, millal ja kuidas ma voodisse sain. Ma lahkusin majast harva. Olin masenduses. Ma ei tahtnud elada, aga ma ei tahtnud ka surra.

Olen kindel, et see on enamiku teie jaoks akord. Pole tähtis, mida me joomise / tarbimise aastate jooksul läbi elasime, jõudsime kõik lõppude lõpuks samamoodi - meeleheitel, üksildase ja haigena. Telefoni abi otsimiseks polnud minu jaoks veel selgusehetk, nagu tahaksin uskuda. See oli ainus viis, mida ma teadsin hakata salvestama kõike, mida olin kaotanud. Asi ei olnud selles, et EI joo. See oli seotud mitte nii palju joomisega. Ausalt öeldes oli see üks mu paremaid manipulatsioone.

Ütlematagi selge, et kogu see mõtlemine muutus minu esimesele kohtumisele minnes ja ma pole kunagi pidanud tagasi vaatama. Olen üks õnnelikest. Paljudele teist, kes on uudsed nii kainelt, tahan teile selgitada, mis minu arust tõeliselt taastumisel juhtub. Neile, kellel on aastaid olnud kainust ... noh, te juba teate, kuidas see toimis ja teie heaks töötab. Need on mõned neist "arusaamadest", mida tahaksin jagada, mida õppisin koosolekutel ja 12-astmelise protsessi käigus.

Inimesed on inimesed! Olin nii põnevil, et leidsin oma joomisele lahenduse, et arvasin, et kõik, kes on taastumas, on kohtuotsusevabad, lahked, ausad ja andvad. Nad ei ole. Igal inimesel on oma tööprogramm ja kuna oleme ainulaadsed, siis on ka viis, kuidas me toibume. Olin pahaks pannud ja pettunud, et mõned inimesed, keda ma kõrgelt hindasin, olid inimesed. Taastamine ja sammude tegemine ei tee kedagi täiuslikuks. Ettevaatussõnad… kaine inimesena on sul valikuid. Ärge lubage kellelgi tulla teie ja teie kainuse vahele, vaid laske sel juhtuda ilma kohtuotsuseta.

Esimese 90 päeva jooksul külastage võimalikult palju koosolekuid. 90-st üheksakümmend soovitatakse, kuid kas saate minna rohkemate juurde? Kui ja millal te otsustate, mitu koosolekut saate regulaarselt osaleda, valige meelepärased kohtumised. Enamikus piirkondades on palju koosolekuid ja see ei aita kedagi pidevalt osaleda koosolekutel, mis neile ei meeldi. Kas läheksite edasi restorani, mis teile ei meeldi? Sa ei tahaks. Miks siis ikkagi käia koosolekutel, mis teile ei meeldi. Valige valik: suur raamat, esineja, ühis, ainult naised, ainult mehed, suletud, avatud… mis iganes seal on.

Jagage koosolekutel, kuid ärge kuulge, et räägite! Jagades anname teistele võimaluse kuulda midagi, mida nad peavad kuulma. Jagage ausalt. Jagage seda, mis on teie südames. Kuid ettevaatusega: kaebus samade asjade üle ja rühmale väljasõit ei muutu enam jagamiseks. Kui vajate probleemide korral abi, küsige. Keegi kindlasti tuvastab ja tuleb sulle appi. Pidage meeles, et inimesed on inimesed ja pidev kaebamine ei lähe tavaliselt üheski rühmas suureks.

Teenindus. Ärge kunagi alahinnake teenindustööd taastumise esimestel päevadel. Mul oli ainulaadne võimalus töötada varjupaigas paar päeva nädalas. Arvasin, et teen suurepäraselt. Tegin inimlikku asja ja õppisin enda ja tänulikkuse kohta rohkem kui oleksin kunagi mujalt õppinud.

Lõpuks räägivad taastumisvõimelised inimesed sellest, kui kaugele nad on elus jõudnud, kuidas nende elu on muutunud, et nad poleks kunagi osanud ette kujutada seda elu, mis neil täna on jne. Noh, enamasti on neid tundeid jagavad inimesed, kellel on nüüd suurepärased töökohad, rahaliselt edukad, leidnud palju muid olulisi ja mitmesuguseid muid isiklikke õnnestumisi. Arvan, et taastumine tooks mulle seda tüüpi asju. Nii et minu jaoks on minu elu parem kui oleksin võinud igaüks ette kujutada? Jah ja ei. Mul on tegelikult vähem raha ja vähem materiaalseid asju. Materiaalsed asjad, mis mul on, pole isegi uued. Kuid see, mis mul on, pole mitte see, mida keegi näeb, vaid see, mida mina tean. Olen aus, ma ei ole kunagi manipuleeriv, üritan sammude järgi elada, tunnen end tervislikult, tean, et ei saa enam kunagi juua, mul on andestav abikaasa ja lapsed, olen inimene ega saa kunagi täiuslikuks!

Täname, et lubasite mul seda kõike jagada. See hoiab mind kaines.Loodetavasti on midagi, millest ma kirjutasin, mis aitab ühel teist täna kaineks jääda. Minu vapruse kuupäev on 11. detsember (sama päev kui Bill W-ga, kuid täielik juhus) ja ainus viis, kuidas ma seda kuupäeva kunagi kirjeldan, on päev “Jumal tegi minu heaks seda, mida ma ei saanud enda heaks teha”.

Namaste ”. Kas võiksite oma teekonna kulgeda rahus ja harmoonias.

Nagu tänulik taastumine Facebookis. Kathy L. on raamatu "Sekkumisraamat" (Conari Press) autor

Video Juhiseid: K2lifaat (feat. Genka, Cool D, Vana Yoss & Beebilõust) (Aprill 2024).