Rinnavähi teadlikkus
Nagu paljud meist teavad, on oktoober Rinnavähi teadlikkus kuu. See on lootus, et kõik meist kõik annavad oma osa, et levitada sõna rinnavähi kohta meie Aafrika-Ameerika kogukondades, kus statistika on hämmastav ja roniv mitte ainult meie mustade naiste seas; aga ka meie mustad mehed.

Varane avastamine on parim ennetav streik, mida saame selle haiguse vastu võitlemiseks ja uue elu nõudmise takistamiseks ette võtta. Ühiskonnana saame aidata vähendada surmade arvu ja tuua oma pere ja sõprade teadlikkust.

Võimalik, et olete keegi, keda teate, kas teil on olnud rinnavähk või teil on suur risk rinnavähi tekkeks. On väga oluline, et mõistaksime, mis on rinnavähk, kuidas seda tuvastada. Ja kuidas me saame seda ära hoida ja mida teha, kui peaksime leidma, et meil see olemas on.

Mis on rinnavähk

Rinnavähk on vähk, mis algab rinnanäärme kudedest. Rinnavähki on kahte peamist tüüpi:
Duktaalne kartsinoom mis algab torudest (kanalitest), mis viivad piima rinnalt nibu. (Enamik rinnavähkidest on seda tüüpi) Ja Lobulaarne kartsinoom mis algab piima tootvatest rinnaosadest, mida nimetatakse lobuladeks. *

Rinnavähk võib erineda üksikisikute, vanuserühmade ja tuumorites moodustuvate rakkude tüübi järgi.

Kuidas te seda tuvastate?

Avastamise esimene osa on rinnavähi riskitegurite tundmine ja kui teil on suurem risk rinnavähi tekkeks, lähtudes perekonna geneetikast ja ajaloost, elustiilist, vanusest ning toitumisest ja tervisest.

Teie vanus on riskifaktor, kuna kõige arenenumad rinnavähi juhtumid on esinenud üle 50-aastastel naistel. Kuid Aafrika-Ameerika kogukonnas on vanus madalam tervishoiuteenuste puudumise ja kehva toitumise tõttu, millest paljud afroameeriklased on. vastamisi.

Rinnavähk diagnoositakse rohkem naistel kui meestel. Kuid ka mehed peaksid olema teadlikud riskidest ning märkidest ja sümptomitest.

Tea oma perekonna ajalugu. Umbes 20% -30% naistest, kellel on rinnavähk, on olnud lähisugulane, kellel oli mingisugune vähk. Oluline on teada oma pere haiguslugu.

Avastamise teine ​​osa on rinnavähi tunnuste ja / või sümptomite tundmine. Igaüks peaks iga kuu oma rindu ise kontrollima. Neljakümne aasta vanuselt peaksite hakkama tegema mammogramme. Kui teil on anamneesis vähk, on parem alustada varem.

Mõned levinumad nähud või sümptomid on olnud eritis rinnanibudest. Selge muutus rinna või nibu välimuses. Kui selle kuju või suurus on muutunud. Kui märkate rinnanibu või ketendavate laikude ümber värvimuutust. Või kui see paisub. Samuti võite märgata muutusi rindade või rinnanibude aistingutes või tunnetes. Või tükk, mida varem ei olnud seal rinna lähedal ega kaenlaaluse läheduses.

Meestel võib esineda ka rinnavalu, tükke või hellust. Kaugelearenenud vähi sümptomiteks on: luuvalu, kehakaalu langus, rinnavalu, ühe käe turse rinna lähedal vähiga ja nahahaavandid.

Testitud

Varasem avastamine on parim viis kõrgema ellujäämise tagamiseks. Paljud meie Aafrika-Ameerika kogukondade elanikud on aga 2. või 3. staadiumisse jõudnud ning vahel ka 4. etappi, enne kui nad on juba diagnoositud.

Peaksime alustama enesekontrolliga varakult, otsima mingeid rinnatükke ja muutusi. 20ndate lõpus kuni 30ndate alguses peaksime rinnaeksamid kavandama vähemalt iga kolme aasta tagant. 30-ndate aastate lõpus kuni 40-ndate aastate alguses peaksime igal aastal läbi viima rindade eksamid ja tegema mammogramme. Sellest hetkest alates peaks meil olema iga-aastased mammogrammid ja muud varasemate leidude põhjal tehtud testid.

Tavaliselt kukub vähist neli staadiumi. Ja ellujäämise protsent põhineb leitud vähietapil. 1. etapi ellujäämismäär on 98%, teise astme 88%, 3. etapi 56–49% ja 4. astme 16%.

Ja kui teete?

See ei ole maailma lõpp ega tingimata teie elu lõpp, kui peaksite avastama, et teil on rinnavähk. On tehtud ja tehakse palju edusamme. Kuid parim asi, mida saate teha, on saada ühendust oma arsti ja perega ning saada tuge ja tulla välja tegevusplaan.

Olge kursis kõigi teile pakutavate ravi võimalustega ja sellega, mis teile kõige paremini sobib. Rinnavähk ei pea olema surmaotsus. Eriti Aafrika-Ameerika kogukonnas, kus saame hakata koolitama ja reklaamima programme, mis aitavad meie kogukondadel vajalikku abi saada.



*Lisateabe saamiseks rinnavähi ning selle kohta, mis see on ja mida saate teha, külastage järgmisi saite: //www.nationalbreastcancer.org ja //www.ncbi.nlm.nih.gov



Video Juhiseid: "Hommikusöök staariga": lingamiprintsess Epp Kärsin (Aprill 2024).