CoffeBreakBlog treeningute infoleht

• Aprill 27, 2024

Tere, ma olen Terri treeningute toimetaja ja see on nädala kohusetreeningu uudised veebisaidilt Coffebreakblog.com. Võite oodata oma tasuta uudiskirja saamist iga nädala reedel. See täidetakse treenimisnõuannetega, pakub motivatsiooni ja suunab teid uutele ja põnevatele treeninguseiklustele.

Hoian teid postituses esiletoodud artiklitele. Siin on mõned näited sellest, mis on hiljuti treeningu saidile postitatud:

Uue aasta treeningute alustamine rutiinne
Uuel aastal valmis vormis käima. Treeningrutiini alustamine võib olla keeruline. Siin on näpunäited, kuidas saate end treenima panna ja sellest kinni pidada.

Teie tugevuse ja stabiilsuse põhiallikas
Viis harjutust tuuma tugevdamiseks - oma jõu ja stabiilsuse allikaks. Tugevdades oma südamikku, püsete kõrgemal ja tugevamad lihased muudavad teid kõhnumaks ja kindlamaks.

Minu filosoofia on see, et igal inimesel on oma tervisespordi eesmärkide saavutamisel lõbus, jäädes siiski alati turvaliseks. Usun, et tervislik eluviis võib olla kõigil. Juhendan teid läbi treeningute, tutvun teile vajalike tööriistadega ja õpetan teile treeningu kontseptsioone, mis on olulised kogu vormisoleku tagamiseks.

E-posti aadressi sisestamiseks kasutage lehe paremas servas või allosas asuvat tasuta uudiskirja tellimise kasti. Näete, et kuvatakse ekraan, kus tänatakse teid tellimuse eest. Samuti näitab see, et testteade saadeti teile just teie e-posti aadressil. Kui teil on rämpsposti blokeerimine sisse lülitatud, peaksite jälgima, kas teile saadetakse testi koopia. Kui teete seda, on kõik korras ja saate oma infolehed pärast väljasaatmist. Kuid kui te seda ei tee, kontrollige oma rämpsposti filtri seadeid. Minu jaoks on oluline, et igaüks teist saaks uudiskirja, mille jaoks olete registreerunud.

Teie privaatsus on meile oluline. Teile saadetakse ainult uudiskirju, mille jaoks olete registreerunud. Teie e-posti teave on alati kaitstud. Me ei räpiks teile kunagi rämpsposti ega müü teie nime. Kui soovite mingil ajal tellimusest loobuda, kasutage saadud infolehe allosas olevat linki.

Tänan teid nii, et tellisite treeningunädala uudised. Võtke oma küsimuste või muredega isiklikult minuga ühendust ja liituge treeningfoorumiga.

Video Juhiseid: COFFE BREAK BLOG-MUSLIN BROTHERS (Aprill 2024).