Sõprade julgustamine imetama

• Aprill 27, 2024

Neile meist, kes on kogenud edukat imetamist, on mõnikord raske teada, kuidas olla rasedate sõprade ja uute emade juures toetav ja julgustav. Surve kasvab veelgi, kui rääkida sugulastest - õdedest, tütardest, õdedest-õdedest, õdedest, nõbudest ja teistest. Kuidas saaksime aidata teisi, keda tunneme ja armastame, jagada rõõmuga, mille oleme rinnaga toitmise kaudu leidnud?

Ole saadaval - Kõige olulisem asi, mida saame imetamise soodustamiseks teha, on lihtsalt kättesaadavus. Kui teie sõber saabub nende tähtpäevale, andke neile teada, et imetamine läheb mõnikord hämmastavalt hõlpsalt ja mõnikord on sellega probleeme. Kuid andke neile enamasti teada, et kuigi piima tegemine on loomulik protsess, õpitakse rinnaga toitmise praktikat kogu aja jooksul. Ajalooliselt on naised selle protsessi kaudu üksteist toetanud ja te võite end muuta neile kättesaadavaks ööpäevaringselt, nii palju kui soovite või vajate. Pidage meeles, et kõige raskemad imetamise hetked juhtuvad paratamatult keset ööd. Tehke end kättesaadavaks ja tehke uskumatult selgeks, et te ka saate. See ei pruugi enne lapse sündi registreeruda, kuid kui teie sõber kell 2 hommikul beebiga ei lukustu, võib sellel olla lihtsalt mõistlik ja nad võivad telefoni või abi saamiseks telefoni võtta.

Pakkuge perspektiivset ja asjakohast abi - Ligi kaks aastat tagasi tutvusin ühe naisega, kes oli minu ühe lasteaia tütre klassiõe ema. Ma olin temalt küsinud, kas ta toidab last rinnaga, ja ta mainis, kuidas laps oli olnud alakaaluline, ning tal soovitati kasvu tagamiseks üle minna piimasegule. Ta toitis oma uut beebivalmistit eranditult umbes nädala.

Mainisin õrnalt, et kui ta ikka soovib imetada, siis see oli tegelikult ikka võimalik, et oleksin oma esimese tütrega läbi teinud väikese kehakaaluga asja ja suutnud abiga säilitada ainuõige imetamise. Ütlesin talle, et ma ei ole mingisugune konsultant, kuid võtan hea meelega pilgu ja räägin talle oma kogemusest ning kuidas ta saaks oma piimatooteid taastada, kui ta oleks huvitatud. Ta oli huvitatud ja jälgis mind koju, kus me rääkisime paar tundi sellest, mida ta võiks proovida ja mida ma läbi käisin. Ta mitte ainult ei läinud edukalt üle eksklusiivsele rinnaga toitmisele, vaid on ka pärast peaaegu 2 aastat õendusabi säilitanud, kuid nüüd on ta üks mu parimaid sõpru.

Kui te ei saa üksi imetamisabi pakkuda, pakkuge seda. Uued emmed on väsinud. Leidke Internet ja / või telefon ja otsige kohalik La Leche League'i juht või imetamiskonsultant. Leidke kogenum ema. Osalege nendega imetamise toetamise kohtumisel. Tehke seda, mis on vajalik nende abi saamiseks, kui nad on liiga väsinud või stressis, et seda iseseisvalt leida.

Eeskujuks - Parim viis imetamise soodustamiseks on lihtsalt imetamine. Rääkige rõõmudest ja pange ebamugavused vallaliste ja lasteta sõprade ümber perspektiivi. Demüstifitseerige ja näidake uhkelt rinnaga toitmist, kui vähegi võimalik. Kui naised näitavad üles uudishimu, julgustage neid vaatama head riivi ja esitama küsimusi. Rääkige sellest, kuidas varajased võitlused annavad mugavuse ja kasu hiljem.

Sõbra aitamine imetamisel võib olla parim kingitus, mille eales talle ja tema lapsele kingid. Kui teete õrnalt teada, et teie tugi ja abi on saadaval, ning seejärel jälgige, kas nad võtavad teid selle peale, saavad väsinud ja hädas olevale uuele emale midagi muuta.

Minu lemmik rinnaga toitmise raamatud, mida sõpradele soovitada:

Video Juhiseid: Veebikursuse „Elements of AI“ kogukonnapäeva ˇminikonverents, Greg Otsa (Aprill 2024).