Fenugreek ja PCOS

• Mai 16, 2024

Fenugreek - trigonella foenum-graecum - on India köögis laialdaselt kasutatav india vürts ja teadusuuringud on avastanud, et see üllatavalt lihtne vahend võib olla kasulik polütsüstiliste munasarjade sündroomiga (PCOS) põdevatele naistele.

PCOS-i peamine omadus on vähenenud tundlikkus insuliini kohta, mis tähendab lühidalt, et rakkudel on vähenenud võime reageerida insuliinile.

Insuliin aitab rakkudel glükoosi omastada ja efektiivse töö tagamiseks on väga oluline, et rakud jääksid insuliini suhtes tundlikuks.

Vähenenud insuliinitundlikkuse tagajärjel võib glükoositase tõusta ja insuliinitase tõusta, kui keha üritab rakkudesse rohkem insuliini saata, et julgustada neid rohkem glükoosi võtma.

Liigne insuliin võib PCOS-ile kahjulikult mõjuda, seetõttu on oluline taastada rakkude tundlikkus insuliini suhtes, nii et vähem insuliini tuleb toota.

2015. aasta uuringus (1) jälgiti viiskümmend premenopausaalset naist (18–45-aastased), kellel oli diagnoositud PCOS, kuna nad võtsid lambaläätse ekstrakti ekstrakti (Furocyst, 2, 500 mg kapsleid päevas), mis sisaldab umbes 40% furostanoolseid saponiine, aktiivne osa ürdist.

Fenugreek tehti 90 päevaks ning uuringuperioodi alguses ja lõpus tehti mõõtmised, et registreerida munasarjade maht - mis tavaliselt suureneb PCOS-ga naistel - ja munasarjades esinevate tsüstide arv.

Uuringu abil õnnestus kindlaks teha, et vaid kolm kuud ravi sarvkestaga oli seotud vähenenud munasarjade mahu ja munasarjatsüstide arvu vähenemisega.

Munasarjade maht ja tsüstide arv vähenes raviperioodi lõpus märkimisväärselt; umbes 46% -l ravitud naistest vähenes tsüsti suurus, samas kui 36% -l naistest kadusid munasarjatsüstid täielikult.

Samuti jätkusid uuringu lõpus 71% -l ravitud naistest regulaarsed menstruaaltsüklid ja 12% -l naistest rasedus.

Üldiselt tehti kindlaks, et 94% naispatsientidest kasutasid kibuvitsaekstrakti võtmist ja ravi ei olnud seotud ohutusprobleemidega. Uuringus jõuti järeldusele:

"Furocyst põhjustas nii munasarjade mahu kui ka munasarjatsüstide arvu olulist vähenemist."

"Furocyst oli PCOS-i sümptomite leevendamisel tõhus."

Kui otsite PCOS-i jaoks looduslikku ravi, küsige oma arstilt fenugreeki ekstrakti proovimist.
See artikkel on mõeldud informatiivsel otstarbel ega ole mõeldud diagnoosimiseks ega meditsiiniliste nõuannete andmiseks, mille osas peaksite konsulteerima litsentseeritud arstiga.


Viide:

(1) Int J Med Sci. 2015, 3. oktoober; 12 (10): 825-31. doi: 10.7150 / ijms.13024. e-kogu 2015.
Uue lambaläätse seemneekstrakti (Trigonella foenum-graecum, Furocyst) tõhusus polütsüstiliste munasarjade sündroomi (PCOS) korral. Swaroop A1, Jaipuriar AS2, Gupta SK3, Bagchi M1, Kumar P4, Preuss HG5, Bagchi D6.

Video Juhiseid: Is there a permanent solution for PCOS in Ayurveda? - Dr. Nidhi Navani (Mai 2024).