Madala rasvasisaldusega šokolaadiküpsised

Mai 18, 2024

1/2 tassi pluss 3 T. madala rasvasisaldusega pehme margariin

1 1/3 tassi suhkrut

8 munavalget

1/2 tassi madala rasvasisaldusega hapukoort

1/3 tassi aurutatud lõssipulbrit

2 tl. vanilje

1 1/3 tassi jahu

1 tl. küpsetuspulber

1/2 tl. sool

2/3 tassi kakaopulbrit

Ettevalmistamine -
Elektrilise mikseriga pekske margariini keskmise kiirusega kuni kohevaks. Järk-järgult lisage suhkur ja pekske hästi. Lisage munavalged, hapukoor, piim ja vanilje; peksa hästi. Sega väikeses kausis kokku küpsetuspulber, sool ja kakao. Lisage jahu segu kergitatud segule ja segage kõik koos, kuni kõik koostisosad on niisutatud. Pihustage kleepuva küpsetuspihustiga 9 "x 13" küpsetuspann. Vala pannile brownie taigen. Küpsetage temperatuuril 350º 25 minutit või kuni keskele sisestatud hambaork on puhas. Jahutage küpsised pannil raamiraamil. Jaotage jahtunud küpsistele küpsised ja lõigake ruutudeks.

Kreemjas šokolaadiküpsis

3 tassi kondiitritooteid suhkrut

1/4 tassi magustamata kakaod

1/4 tl. sool

1/4 tassi 1% piima

1 1/2 tl. vanilje

Ettevalmistamine -
Kombineeri kõik koostisosad; Sega ühtlaseks.

Video Juhiseid: 저탄수화물과 인슐린 - LCHF 6부 (Mai 2024).

Sulatatud madala rasvasisaldusega šokolaadiküpsised, koduköök, jäätisega küpsised, täidisega küpsised, rasvaküpsised, kerged magustoidud, dieediküpsised, dieet magustoidud

Eelmine Artikkel

Järgmine Artikkel

Seotud Artiklid

toit ja vein

Üks purk koksi päevas

Mai 2024

Uuringud näitavad, et teismelised joovad sageli seitse või enam purki koksi päevas. Mõned minu külastajad kirjutavad, et joovad päevas ainult "ühte" koksi purki - ja kui palju see võiks nende...

toit ja vein

Lootose juursupi retsept

Mai 2024

Lootosejuursupp on traditsiooniline hiina supp, millel on mitmesuguseid kohandusi. See maitsev versioon ühendab lootosejuure viilud punaste datlite, goji marjade ja maapähklitega hämmastavalt maitsva...