Granola pallide retsept

• Mai 9, 2024

Granola pallid

1 tass rasvavaba granola
1 tass krõbedat maisi- või riisipuderiteravilja
1/4 tassi kuivatatud puuvilju (rosinad, jõhvikad, ananassitükid jne)
1 tass miniatuursed vahukommid
2 supilusikatäit mett
2 supilusikatäit rasvavaba ja suhkruvaba maapähklivõi

Vooderdage küpsetusplaat vahatatud paberiga.
Segage keskmises kausis granola, teravili ja kuivatatud puuviljad.
Kuumutage järelejäänud koostisosi segades väikeses mittekleepuvas kastrulis madalal kuumusel
pidevalt.
Valage kohe teraviljasegu ja segage, kuni see on ühtlaselt kaetud. Märgade käte abil,
vormi 1 1/2-tolliseks palliks ja aseta seejärel vahatatud paberile.
Külmkapis 30 minutit või kuni seadmiseni.
Teeb 24 portsjonit.
Kalorid: 44 Kogurasv: 1 grammi Küllastunud rasv: jäljed Kolesterool: 0 mg naatrium: 22
mg süsivesikuid: 8 grammi Valku: 1 grammi Kiudaineid: jälgi.

Video Juhiseid: Торт ХРУСТЯШКА из 4-х ингредиентов за 4 минуты. Без выпечки. English Subtitles (Mai 2024).