Jalapeno Popperi kana retsept

• Mai 2, 2024

Kas teile meeldivad jalapeno hüppajad? Siis on see kiire ja lihtne Jalapeno Popperi kana. Sellel on kõigi nende poppide maitsed, kuid sügavat praadimist pole vaja ja roog on tegelikult üsna elegantne. Pruunistatud kanarinnad kaetakse krõbeda peekoniga, laotatakse peale kolme juustu segu jalapeno paprika ja vähese sibulaga ning kõige peale krõbedad leivapuru ja veel juustu. Nõu saab kokku panna 20–30 minutiga ja kana küpsetamise ajal võite valmistada salatit, köögivilju või muid saateid.

Hancocki ametlikud maitsjad otsustasid, et see on nüüd uus lemmikroog, ja on kasutanud omadussõnu nagu „hämmastav”, „maitsev” ja „uskumatu”. Isegi hr Picky otsustas, et see on söödav. Nami kana sobib hästi rohelise salati, aurutatud köögiviljade ja värskelt küpsetatud leivaga (pagariärist, kui teil on kiire). See on ideaalne roog aias alles olevate jalapeno paprikate ärakasutamiseks, kuid kui neid pole, on värsked jalapenod poes alati saadaval.

8 portsjonit

6 untsi peekonit, (6 viilu)

2 naela kondita nahata kana rinnatükid (umbes 4 keskmist)
Värskelt jahvatatud must pipar

1 8 untsi. pakendi toorjuust, pehmendatud
1/2 tassi kerget majoneesi
1/4 kuni 1/2 tassi värsket jalapeno paprikat, peeneks hakitud
1/4 tassi veetustatud sibulahelbeid
1 tass riivitud Cheddari juustu
3/4 tassi värskelt riivitud Parmesani juustu

Ülaosa:
1/2 tassi kuiva leivapuru
1/4 tassi värskelt riivitud Parmesani juustu
1/4 tassi riivitud Cheddari juustu

1. Kuumuta ahi temperatuurini 350 ° C.
2. Lõika peekon 1/2 "tükkideks; küpseta neid suures pannil kuni väga krõbedaks.
3. Eemaldage pannil nõrgumiseks.
4. Kärbi kõigi rasvade või veenide kana rinnad; viilutage need horisontaalselt, tehes igast rinnast kaks kotleti.
5. Keerake pannil olev kuumus kõrgeks; Lisa kana rinnatükid ja pruunista mõlemalt poolt (kana ei küpseta läbi).
6. Pange kanarinnad vormirooga, mis mahutab need ühe kihina (9 x 13 "või samaväärne).
7. Piserdage neid pipra ja keedetud peekoniga.
8. Segage toorjuust, majonees, jalapeno paprikad, sibulahelbed ja 1 tass cheddari juustu ja 3/4 tassi Parmesani juustu.
9. Laota segu kana ja peekoni peale.
10. Puista leivapuru ühtlaselt segule, siis puista peale juustu.
11. Küpsetage 35–45 minutit või kuni küljed on mullitatud ja juustud on sulanud.

Kogus ühe portsjoni kohta
Kalorid 507 Kalorit rasvast 298
Kalorite protsent alates: Rasv 59% Valk 33% Süsivesikud. 8%

Toitainete kogus ühe portsjoni kohta
Rasva kokku 33 g
Küllastunud rasv 16 g
Kolesterool 145 mg
Naatrium 710 mg
Süsivesikute üldsisaldus 11 g
Dieetkiud 0 g
Suhkrud 0 g
Valk 42 g

A-vitamiin 25% C-vitamiin 26% kaltsium 0% raud 11%

Video Juhiseid: Tutvustame Soome piduroogi (Mai 2024).