Madala süsivesikusisaldusega kuuma kakao retsept

• Mai 2, 2024

Kas otsite madala süsivesikusisaldusega kuuma kakao retsepti? Kuum šokolaad sobib suurepäraselt külmavärinate eemale peletamiseks ning see on suhkruvaba!

Koostis:
2/3 tassi vett
1/3 tassi rasket koort
2 pakki Splenda
1 spl kakaod
1/8 tl vanilli

Segage kõiki koostisosi ja seejärel mikrolaineahjus 2 minutit või kuni kuum. Naudi!

Portsjonid: 1
Süsivesikud portsjoni kohta: 2g

Pange tähele, et kõigil meist on erinev kakao erinev teooria, kui paks või õhuke peaks see olema, kui magus. Kakaole saate lisada kaneeli või kohvi. Proovige kindlasti ja uurige, millised täpsed summad sobivad teie suulae jaoks kõige paremini!

On hämmastav selle üle järele mõelda, kuid šokolaad oli Euroopa kultuurile tundmatu, kuni maadeavastajad läksid 1500. aastatel Lõuna-Ameerikasse. Nad tõid tagasi selle hämmastava aine, šokolaadi, mida kohalikud olid mõru keetmise ajal joonud. Maiadel polnud suhkrut. See on üks neist juhtumitest, kus millegi õige saamiseks oli vaja mitut kultuuri. Eurooplastel oli suhkur olemas, see kakao sisse lisatud ja voila! Järsku tuli maiuspala, mida kõik ihkasid.

Alguses oli šokolaad muidugi üsna eksklusiivne asi. Euroopasse jõudmiseks pidi see läbima tohutu vahemaa. Väikesed lapsed ei galloni järgi guugelda kuuma kakaod :). Kuid meil on õnn elada kaasaegsel ajal, kus kuuma kakaod saavad nautida kõik. Sega segu ja röstsai kokku!

Mikrolaineahi madala süsivesikute sisaldusega retseptid See kokaraamat sisaldab näpunäiteid, ostunimekirju ja maitsvaid retsepte tervislikumaks söömiseks. Iga retsept nõuab ainult mikrolaineahju ja mõni minut teie ajast. Investeerige tervislikumatesse eluviisidesse nii teie kui ka teie pere jaoks! Mikrolaineahju madala süsivesikute sisaldusega retseptid - täielikud üksikasjad

Madala süsivesikusisaldusega joogid


Lisa Shea madala süsivesikusisaldusega raamatute raamatukogu

Video Juhiseid: Low Carb Foods: 5 Best Fish To Eat (Mai 2024).