Jooga ja loovuse uurimine

• Mai 14, 2024

Laialdaselt arvatakse, et asana ja meditatsioon on olulised tööriistad, mis aitavad kunstnikul oma nägemust leida. Loomingulist impulssi on siiski raske täpselt arvutada. Kuid hilja osutab teadus üha enam mittedualistlikule maailmale, kus udused jooned on muutumas normiks. Näiteks kvantfüüsika näeb nüüd valgust nii osakesena kui ka lainena. Kas loovust võib sarnaselt mõista nii, et see tuleneb nii aju anatoomiast kui ka vaimsetest iseärasustest?

2007. aastal väitis teadlane Roy Horan, et joogafilosoofia on intelligentsuse ja loovuse arengu mõistmisel sama oluline kui empiiriline uurimine. Intelligentsus ja loovus on sujuvad, väitis Horan. Mõlemad hõlmavad tasakaalu meeleheite ja otsustusvõime vahel, mida iidsetes joogafilosoofides mõisteti kui vairagya ja viveka vastavalt. Need jõud töötavad koos vaimsete olekute, sisemiste isiklike väärtuste ja väliskeskkonnaga. Traditsioonilisel teaduslikul uuringul, mis isoleerib diskreetse käitumise, on selliste hajusate kombinatsioonide selgitamisel piiratud väärtus. Selle asemel on mõistlikum tugineda teatud tüüpi kaardile, mis soovitab kogemuse erinevaid mõõtmeid.

Viimase kümne aasta jooksul on seda kaarti laiendatud, et kirjeldada loomeprotsessis olulisi isiksuseomadusi. Lühendi kasutamine OOKEANI, käsitletakse mudelis viit peamist tegurit, mis võivad loomise võimet positiivselt või negatiivselt mõjutada:

1) avatus kogemustele või oskus uusi ideid ellu viia;
2) kohusetundlikkus või võime töötada läbi kontseptsioonide;
3) ekstraversioon või sotsialiseerimisoskus;
4) meeldivus või sobivus teistega töötamiseks;
5) Neurootilisus ehk emotsionaalse stabiilsuse võime.

Ehkki teadlased on liikunud pigem mudeli kirjeldamise kui jooga ja loovuse seose uurimise suunas, on oluline märkida, et OCEANi tunnused hõlmavad suurt osa traditsioonilisest joogafilosoofiast. Patanjali viis üksikasjalikult yamasvõi moraalsed keelud oskuslikus sotsialiseerumises ja teistega töötamises. Tema viis niyamasvõi omadused, mida arendada, sealhulgas isiklik distsipliin, omaksvõtt ja iseõppimine. Tema Jooga Sutrad öelge selgelt aforism Sukha Sthira Asanam, mis tähendab püsivust ja mugavust. Lisaks võimaldab keskendumine meele koolitamisele saada uusi kogemusi ja ideid.

Joogat on pikka aega seostatud kunstilise jälitamisega. Viiuldaja Yehudi Menuhin õppis B.K.S. Iyengar; pidas muusik joogapraktikat oma virtuoossete oskustega. Hiljuti töötasid joogad Stephen Cope ja Sat Bir Khalsa õpilastega kuulsas Tanglewoodi muusikakeskuses, leides, et meditatsioon ja asana aitas muusikutel täiuslikkusest eemalduda ja kogemustele keskenduda. Kas see on vaid anekdootlik tõend? Näib, et teaduslik seletus aitab neid leide selgitada hilja.

Kohustustest loobumine: mind ei seostata ühegi nende autoritega. See ülevaade on minu isikliku uurimistöö süntees.

Ackerman, Courtney. “Viis suurt isiksuseomadust; OCEANi mudel selgitas. ” Positiivse psühholoogia programm, Juuni 2017. Saadaval veebis aadressil //positivepsychologyprogram.com/big-five-personality-theory/

Horan, Roy. "Loovuse ja intelligentsuse vaheline seos: ühendatud jooga-teaduslik lähenemisviis." Loovuse uurimise ajakiri, 2007. Internetis avaldatud aadressil //www.tandfonline.com/doi/abs/10.1080/10400410701397230.

Macklin, Karen. "Ärka üles oma sisemine kunstnik: jooga ja loovus." Yoga International. Saadaval veebis aadressil //yogainternational.com/article/view/awaken-your-inner-artist-yoga-creativity.

Video Juhiseid: Vestlusring pikk - Filosoof, Metafüüsik ja Psühholoog (62min) (Mai 2024).