Teadvuse kirjutamise voog

• Mai 13, 2024

Mõnikord on meie suurimad loomingulised tõkked põhjustatud lihtsalt sellest, et me mõtleme liiga palju. Lõputu nimekiri asjadest, mille eest peame hoolitsema, meid vaevavad närusemad mured ja lähedal olevad tähtajad võivad meie loomingulised mahlad kuivaks imeda. Kuidas saaksime need plokid kustutada ja loominguga edasi liikuda?

Ühte meetodit nimetatakse sageli teadvuse kirjutamise vooguks. Põhiidee on hoida märkmikku oma voodi lähedal nii, et kohe kui hommikul ärkad, hakkad kõike oma mõtetele kirjutama. Võite anda endale määratud aja kirjutamiseks või lihtsalt jätkata kirjutamist, kuni teil pole muud öelda. Olen leidnud, et see töötab sama hästi ka igal kellaajal, kui te võite olla katkematu. Kui teil on liiga paljude mõtete tõttu probleeme magamisega, võib sellest kasu olla vahetult enne magamaminekut.

Selle kirjutamise kõige olulisem osa on olla kindel, et te ei tsenseeri ennast üldse. Kirjutage kõike ja kõike, mis hüppab. Selle harjutuse jaoks ei pea te muretsema õigekirja ja grammatika pärast. Teie kirjutised ei pea olema mingis kindlas järjekorras ja te ei pea kinni pidama ühest teemast enne, kui olete selle lõpetanud. Teie kirjutamine põrkub tõenäoliselt ühelt mõttelt teisele täiesti erinevale mõttele ja see on hea. Te ei kirjuta avaldamiseks midagi, kirjutate ainult selleks, et kõik oma mõtted paberile panna, kus saate neid hiljem üle vaadata.

Võite kasutada märkmikku või arvutit või isegi paberijääke, kuid minu arvates on kõige kasulikum sama asja järjepidevalt kasutada. Mida sagedamini seda teete, seda kiiremini see juhtub. Teid hämmastab just see, kui palju "asju" te arvate.

Kui olete kõik vajaliku kirjutanud, sulgege raamat ja pange see kõrvale. Minge mõnda aega oma tavapäraste tegevuste juurde ja unustage lihtsalt hetkeks kirjutatu. Andke endale võimalus kirjutamisest eemalduda ja vältige kiusatust tagasi minna ja seal toimuvat redigeerida. Pidage meeles, et need kirjutised on mõeldud ainult teile! Neid ei kavatseta jagada kellegi teisega.

Pange mõni aeg hiljem, näiteks kord nädalas, kõrvale, et minna tagasi ja lugeda, mida te kirjutate. Kas on mõtteid, mis kordavad ja mis vajavad teie tähelepanu? Kuidas oleks lahendustega probleemidele, mis teid häirivad? Mõnikord on üllatav näha, kui mõistlikud me võime olla, kui me ei ürita seda sundida.

Teadvuse kirjutamise voog võib olla kasulik mitmel viisil. See annab teile vabaduse öelda, mis teil pähe tuleb ja võimaldab austada oma mõtteid. See annab teie vaimule loa üles tuua ja väljendada kõike toimuvat. See annab neile alateadvuses rippunud mõtetele võimaluse ennast näidata. See puhastab teie ajus oleva segaduse, nii et inspiratsiooniks on rohkem ruumi elada!

Video Juhiseid: #61 Roomet Jakapi ja Piret Kuusk, "Globaalne kahtleja" (Mai 2024).