Kauplege sooliste rollidega ja armuge uuesti

• Mai 15, 2024

Suhte salvestamine võib olla sama lihtne kui rollide vahetamine. Soolised rollid lukustavad meid sageli ettearvatavatesse, korduvatesse argumentidesse, kus keegi muudatusi ei tee, sest kes enam kuulab? Wisconsini-Milwaukee ülikooli uus sotsioloogiline uuring, avaldatud ajakirjas Teataja sugu ja ühiskond intervjueeris abielupaare, keda tabas majanduslangus seoses soo muutumisega: Täistööajaga töö kaotanud mehed (mõned jätkasid osalise tööajaga töötamist) viibisid kodus maja pidades ja hoolitsedes laste eest, samal ajal kui nende naised tõid sisse 80% sissetulekutest. Tulemuseks oli teineteise suhtes suurem kaastunne ja tunnustus.

Kodus viibinud mehed võisid nüüd täielikult mõista, mida nende naissoost kolleegid kogu aeg on teinud. Ja naised, kes töötasid täistööajaga väljaspool kodu, ehkki olid endiselt oma leibkondadega psühholoogiliselt seotud, mõistsid nüüd kontoripoliitika stressi ja töökohtade survet hoida tootmine kõrgel tasemel, mida nende mehed olid kogenud. Huvitav, et majandussurutis põhjustas tegelikult suhete taastumise.

Muutke oma suhet lainurga perifeerse vaatega:

• Vahetage nädalavahetuseks kohti, võttes üle oma teiste oluliste tüüpiliste kohustuste. Nüüd avaneb teil teise külje sisevaade.
  
• Luua kodus hea krediidireiting. See tähendab, et te ei pea hüppama ja tegema asju, mida teie teised olulised soovivad, et te teeksite teist korda, kui käsk on lausutud. Kui lubate seda hiljem saavutada, siis veenduge, et teete seda.
  
• Tutvuge lahkarvamuste ajal oma vastase väärtussüsteemiga ja tehke kokkuvõte tema vaatepunktist, et näidata üles austust. Siis saate oma arvamuse avaldada.
  
• Jätkake katsetamist - eriti vanemaks saades. Ärge kartke tobedat või kohutavat käitumist. Võtke näpunäide näitlejatelt, kes sageli vabastavad ekraanil oma metsiku külje ja saate selle eest auhinna.
  
• Looge oma kodus turvaline varjupaik, kus saate avalikult väljenduda, võimaldades oma armastatud arutada, mis teda häirib. Ärge oodake, et keegi oma olemust muudaks - nad pole teie.
  
• Oma partneriga ühenduse loomine ja kaastunde ilmutamine ei tähenda, et teist saab uksemaakler või teie nimekirjas madala prioriteediga koht. Veenduge, et olete iseendaga harmoonias ja nii saate olla teise inimesega harmoonias.
  
• Planeerige argumendid ette ja harjutage reageerima erinevalt. Harjutage dialoogi ja vaadake seda uuesti enne negatiivse olukorra tekkimist, nii et te ei satu sellistesse korduvatesse argumentidesse, mis ei lähe kuhugi kiiresti. Nüüd saate käsitleda neid avaldusi, mis oleks pidanud, oleks öelnud.

---

Lisateavet oma stressi maandamise ja elu taastamise kohta leiate minu raamatust, Stressisõltuvus: naise seitsmeastmeline programm rõõmu ja spontaansuse taastamiseks elus. Külaliste asjatundjatega arhiivitud raadiosaadete kuulamiseks külastage raadioetenduse sisselülitamist

Video Juhiseid: Pocket Option Express Options Reviewed - +300% Return with Pocket Option - Strategy & Tutorial (Mai 2024).