Kunst kui vaimne tee

• Mai 11, 2024

Elate kunstnikuna, kui teie elu on kunstiteos, teadlik, elav looming, alati protsessis. ~ Don Miguel Ruiz

Tema raamatus Kuidas mõelda nagu Leonardo DaVinci, Michael J. Gelb ütleb seda "Renessansiaegse mehe või naise ideaal on alati soovitanud ümardatud, tasakaalustatud inimest, kes on rahul nii kunsti kui ka teadusega."

Toltec Nagual ja raamatu autor Neli lepingut, Ütleb Don Miguel Ruiz “Toltec tähendab kunstnikku. Oled iseenda maailma kunstnik. ”

Kahjuks on enamik inimesi seisukohal, et kunsti loomine on luksus, mida nad ei saa endale lubada. Kellel on aega istuda ja olla loov, kui tööd on veel teha, arved maksta ja lapsed jälitada?

Nad ei saaks rohkem eksida! Oma loovuse väljendamise eelised kaaluvad kõik võimalikud vabandused üles.

Oma loovuse väljendamine võib tegelikult stressi vähendada. Ja loomisel võite end oma tunnetega kontakti saada.

Oma loovuse väljendamine võib teid entusiasmiga täita. Spetsiaalse projekti entusiasm võib aidata teil toime tulla oma elu stressirohkemate külgedega.

Oma loovuse väljendamine koputab aju paremasse serva. Inimesed, kes saavad kasutada oma aju paremat külge, puhastavad tõenäolisemalt seda ummikus olemise tunnet, kui töötavad rohkem igapäevaste projektide kallal.

Oma loovuse väljendamine võib tegelikult aidata teil oma vaimset rada edasi minna. Kunsti loomine, ükskõik mis liiki kunst, loob tunde, et olete inspireeritud - jumalikult ühendatud - allikast, mis on võimsam kui teie ise.

"Tolteegid, nagu paljud vaimsed traditsioonid, teevad sellest elust kunstiteose." Eric N. Peterson - kunstnik - Tequihua Sihtasutus, Riverside, CA

Oma elu kunstiteoseks tegemine on loomine südamest ja meelest, tahtlikult. See ei tähenda, et oleksime järgmine Picasso või Pavarotti. See on see, et leitakse üks asi, mis sinuga resoneerub - see, mis sul on hea, ja see on oluline osa sinu elust!

Kolm asja, mida saate oma sisemise kunstniku inspireerimiseks teha:

Kirjutage. Kirjutage, kirjutage, kirjutage. Hankige endale ajakiri või märkmik ja kirjutage igal hommikul pikad käed kolm või neli lehte välja. Kirjutage mõtteid, unistusi, küsimusi või kui te ei tea, mida kirjutada, kirjutage „Ma ei tea, mida kirjutada“, kuni olete täitnud kolm lehte. Raamatu autor Julia Cameron Kunstniku tee, nimetab seda kirjutamisharjutust “Hommikused lehed” ning tunnustab neid loovplokkide vabastamise ja sisemise muutumise tee avamisega.

Vaade Art. Minge muuseumi, vaadake muusikalist etendust või isegi autonäitust. Kui puutute kokku loominguliste kogemustega, lubate end inspireerida.

Doodle see või kirjuta see alla. Hankige endale enda jaoks kaasas väike moleskini visand. Doodle selles, kirjuta oma lemmiktsitaadid, eesmärgid ja need ideed, mis sulle keset ööd pähe tulevad. See töötas Leonardo heaks! (Kuigi tema märkmik polnud tõenäoliselt moolihammastik.)

Oma elu kunstiteoseks tegemine võib aidata teil oma hinges tasakaalu, vaimsust, rahu ja muutumist tuua. Teie süda ja hing on kaua väljendada ning kui lubate sellel uksel avaneda, lubate oma elu täita energia ja entusiasmiga.

Video Juhiseid: Ingvar Villido | 2018 bestseller: "Emotsioonid. Inimkonna suurim sõltuvus" | Autor kohtub lugejatega (Mai 2024).