Leina muutused aja jooksul

• Aprill 30, 2024

Kui teil on olnud raseduse katkemine, kaotanud lapse või isegi kogenud muud kaotust, võivad inimesed julgustada teid sellest üle saama. Võite mõelda, kui kaua see aega võtab, kuni tunnete end paremini. Ma ei usu, et te sellisest kaotusest tegelikult üle saaksite, kuid arvan, et aja jooksul muutub teie leina olemus.

Kui mul oli raseduse katkemist ja tütar kaotasin, tundsin, et mu lein halvas esialgu. Tundsin, et ei suuda kunagi edasi liikuda. Tundsin, et ei pruugi enam iial end paremini tunda. Tundsin end ummikus. Ma mäletan, kuidas läksin Walmarti beebikäiku, et osta õekese õdede jaoks lapsele kingitus. See oli pärast minu teist või kolmandat raseduse katkemist. Mul oli täielik puhutud paanikahoog. Ma ei saanud hingata ja tundsin, nagu hiiglaslik rusikas oleks mu ümber sulgenud. Olin kindel, et hakkan olema esimene inimene ajaloos, kes lihtsalt põrmu keerab, sest tema kurbus oli nii sügav ja kõikehõlmav.

Tavaline nõuanne ülekaalukateks olukordadeks on võtta seda üks päev korraga. See on hea nõu, kuid oma leina kõrgusel pidin ma oma elu veelgi väiksemateks tükkideks jagama. Mõnikord olid nad väga väikesed. Nagu jaotises „kui suudan järgmise tunni lihtsalt läbi saada“ või „kui suudan järgmise 5 minutiga lihtsalt hakkama saada“.

Mulle tuleb meelde Tom Hanksi tegelane filmis Sleepless Seattle'is. Pärast oma naise kaotust peab ta enda sõnul lihtsalt meelde tuletama, et ta peaks sisse ja välja hingama. Lõpuks ei looda ta enam end meelde tuletada. Lein võib tõesti olla nii halvav, et peate hingamise jätkamiseks meeles pidama.

Minu esimesest raseduse katkemisest on möödunud kümme aastat. Möödus neli aastat, kui ma tütre kaotasin. Ma ei saa öelda, et lein ei külasta mind kunagi. Võin öelda, et see pole enam pidev kaaslane. Kui see külastatakse, tean, et suudan ja saan edasi liikuda. Et ma jään ellu ja tulen välja teiselt poolt kohta, kus see lein vaibub. Ma tean, et lõpuks tunnen end paremini.

See erineb väga sellest, kui viibite leinahoogudes, kus te ei kujuta ette, et võiksite end kunagi paremini tunda. Võin teile anda nõu, et “see läheb paremaks”. Ja see jääb, aga see kõlab üsna haledalt, kui proovite veel meeles pidada, et peate hingama. Kõik, mida saate teha, on edasi liikuda omal moel. Mõnel päeval võivad need sammud olla väga väikesed. Mõnel päeval võivad nad tunduda olematud. Kahjuks pole leinamiseks teekaarti, kuid lõpuks muudab lein selle tekstuuri.

Video Juhiseid: Ingvar Villido | 2018 bestseller: "Emotsioonid. Inimkonna suurim sõltuvus" | Autor kohtub lugejatega (Aprill 2024).