Talvekülmadega toimetulek

• Mai 21, 2024

Ükskõik, kas tegemist on hooaja esimese talvekülmaga või viiendaga, on märgid eksimatud: see algab talumatu kurguvaluga ja sellele järgneb peagi palavik. 24 tunni jooksul olete täiesti ummikud. Andke sellele mõni päev ja tunnete end köhimas, kuni hingate hinge. Isegi pärast teiste sümptomite ilmnemist võite end köhaga elada nädalaid.

Talvekülmadega toimetulek, kui neid ise kätte saate, võib olla piisavalt keeruline. Nendega suheldes, kui poeg saab, võib olla väga palju proovimist. Nendega tegelemine, kui mõlemad (või kui te kõik) olete haiged, võib olla lausa õudne. On südantlõhestav jälgida, kuidas teie poeg külma käes kannatab, eriti kui teie võimalused teda aidata on piiratud. Ehkki pole palju asju, mida saate teha selleks, et te ei saaks külmetust, on mõned asjad, mida saate teha, et muuta kannatus teile mõlemale kergemaks.

Esiteks laske oma pojal võtta nii kuuma dušši, kui ta suudab seista, kui tema ummikud lähevad tõesti halvaks. Aur aitab ummikuid lõdvendada ja dušš aitab tal end üldiselt paremini tunda. Võib-olla peab ta veetma päeva pidžaamas, kuid isegi puhtaks pidžaamaks muutmine võib olla väike psühholoogiline tõus, kui olete haige.

Teiseks on kuum vesi rohke mee ja sidrunimahlaga üks kõige rahustavamaid asju, mida saate oma pojale köha ja kurguvalu korral anda. Mesi katab ta kurgu ja vähendab köha. Kui teie pojale meeldib tee, saate sama efekti saavutada sidrunitee ja palju meega.

Kolmandaks, veenduge, et teie poeg puhkaks. Sõltuvalt teie poja vanusest võib see olla pikk järjekord, kuid mida rohkem teie poeg puhkab, seda lihtsam on tal tõenäoliselt taastuda. Haiged kehad vajavad paranemiseks aega ja nad ei saa seda paranemisaega kätte, kui neil palutakse hoida normaalset aktiivsust.

Lõpuks tea, millal arsti juurde pöörduda. Mõned emad, ja ma olen üks neist, ei vii oma lapsi arsti juurde sageli - kindlasti mitte lihtsa külma korral. Kui külmetus ei parane, võib siiski olla aeg pöörduda arsti poole, sest bronhiit, sinusiit ja kõrvapõletik võivad nendest vabanemiseks vajada antibiootikume.

Talvine külmetus on elu tõsiasi, kuid seal on mõned asjad, mida saate teha, et teie väikesel mehel oleks mugavam, kui ta sellest läbi saab. Ja hea uudis on see, et kevad on alati nurga taga.