Võililled raviks ja teie dieedis

• Mai 17, 2024

Võilill on innukas murufanaatikute olemasolu häda ja igal aastal kulub nende taimede pritsimisele ja kaevamisele loendamatu arv tunde nende kõrvaldamiseks. Kuid võib-olla poleks inimestel neid kiiret eemaldamist, kui nad teaksid, kui hämmastav see armas väike taim on toiduvalmistamiseks ja meditsiiniliseks otstarbeks.

Võililled (Taraxacum Officinale Asteraceae) on mitmeaastased taimed, mis vajavad kena päikeselist kasvukohta ja kergelt aluselist mulda. Selle taime iga osa saab kasutada millekski, alates veinist kuni salatirohelisteni kuni juurte kuivatamiseni seedeprobleemide jaoks.

Võilillidel on imeline terapeutiline toime maksale, neerudele ja sapipõiele, puhastades süsteeme ja parandades nende organite funktsioone. Võilillejuur võib aidata seedimisega seotud probleemidel ja toimib lahtistina. Samuti stimuleerib see sapi sekretsiooni, alandab kolesterooli taset, vererõhku ja parandab aneemiat. Võilill on Hiina meditsiinis üks olulisemaid ürte. Roheline on kõrge kaltsiumi, raua ning A- ja C-vitamiini sisaldusega.

Paljud inimesed naudivad võilillesalatit salatites ja õrnaid beebilehti võite leida enamikus kevadisegudest, mida müüakse müügil. Nende maitse on kergelt mõrkjas ja neid saab valmistada samamoodi nagu enamiku roheliste, nagu spinat ja mangold. Kuivatatud röstitud juurikaid kasutatakse sarnaselt kohviga ja see jook kogub Põhja-Ameerikas tohutut populaarsust. Võilillekohvi maitse võib päris kohvist olla peaaegu eristamatu ilma kõigi terviseprobleemideta. Lilled korjatakse noorte pungade kujul ja neid kasutatakse kaunite efektide saamiseks toorsalatites. Lilled muudetakse ka veiniks, mille eeliseks on samal ajal maitsev ja tervislik tervislikkus.

Võililli on äärmiselt lihtne kasvatada isegi läbi talve. Neid saab sundida kogu talve jooksul hoolika pügamise ja vähese hoolitsusega õitsema ja õrnaid rohelisi tootma. Nii et proovida selle väikese maja taime tapmise asemel proovida neid hoopis salatis. Lihtsalt veenduge, et koristate taimi, mida pole pritsitud ega töödeldud ühegi kemikaaliga. Enne kasutamist peske kõik taimeosad põhjalikult.

Video Juhiseid: 14 Common Insulin Resistance Treatments That Stops Your Weight Loss & May Hurt You (Mai 2024).