Dumpi dieedi tablette

• Mai 17, 2024

Toidulisandid on mitme miljardi dollari suurune tööstusharu, kuid igapäevase söögiisu vähendaja võtmine võib teie kaalulangetamise pingutused rööbastelt maha tõmmata. Dieedi tableti võtmise peamine eeldus on metsiku isu tapmine. Meie ajud on treenitud mõtlema rohkem kaloreid, kaalutõus järgneb. Seega oleks mõistlik võtta söögiisu vähendavaid aineid, et neid näljaseid grellineid kontrolli all hoida.

Kuid siin on kõhn, kuidas teie keha reageerib. Võtate dieedi tablette, mis tapavad teie söögiisu ja sööte vähem toitu. Kui sööte vähem kaloreid hüppeliselt, algab kaalulangus, kuid ainult ajutiselt. Kui hakkate sööma vähem kaloreid, kompenseerib keha seda ainevahetuse aeglustumisega, et see säästab energia, mis kulub toidule. See on nagu arvuti, mis läheb energia säästmiseks puhkeolekusse.

Olete oma keha tahtmatult konditsioneerinud, et ainevahetust aeglustada, ja see on kohanenud püsima vähem kalorite korral. Kuna ta ei tea, kas või millal ta toitu saab, hoiab keha tulevase kütusena iga toidu morssi, hoides seda rasvana, mitte põletades seda kohese energia saamiseks.

Kui te lõpetate dieeditablettide võtmise, taastub teie isu ja võtate tõenäoliselt suurema kaalus juurde kui see, mille te algselt kaotasite, kuna see ei vaja tõhususe saavutamiseks enam nii palju. See on nõiaring. Teine probleem, millega silmitsi seisab, on negatiivsed kõrvaltoimed, mis paljudel neist dieedipillidest on. Teil võib esineda närisust, närvilisust, unetust, kiiret pulssi või kõrgenenud vererõhku. Mida need pillid teie kehale teevad? Need reaktsioonid on teie keha kaitsesüsteem, et jääda homeostaasi või olla tasakaalus. Kõrvaltoimed pole mugavad, pole tavalised ja kindlasti pole ka ohutud.

Dieetitööstus ei ütle teile seda. Nad tahavad, et usuksite, et teil pole isu pärssijata võimalust võita punnis lahingut. Alumine rida on nende alumine joon. Neil on äri juhtida ja kasumit teenida ning see on tulus! Säästke oma raha ja pettumust ning visake dieeditablette. Su keha tänab sind.

Kas teil on dieedipillide lugu, mida soovite jagada? Como 'üle foorumile. Meile meeldiks teiega vestelda!

Kohustustest loobumine: ma ei ole arst ja minu kirjutatavad artiklid on mõeldud teie teadmiste suurendamiseks selle teema kohta. Enne toidulisandite lisamist oma igapäevasesse toidukorda on alati hea mõte pöörduda oma arsti poole.

Video Juhiseid: A keto diet for beginners (Mai 2024).