Fibromüalgia, depressioon ja enesetapud

• Aprill 26, 2024

Kuidas on fibromüalgia, depressioon ja suitsiid seotud? Kas on ühendust? Paljud fibromüalgiaga inimesed on võidelnud selle eest, et neid ei märgitaks kui depressiivseid.
See viib selleni, et paljud keelduvad antidepressantidest, tahtmata sellesse kategooriasse kuuluda. Sest kui see juhtub, keeldub arst uurimast ühtegi muud võimalust. Kas see kõlab nagu mõtted ja tunded, mis teil võisid olla enne fibromüalgia diagnoosimist? Kuid kas depressioon on kaugel fibromüalgiast? See sarnaneb rohkem stsenaariumiga: kumb tuli enne, kana või muna? Mis saab siis kõigepealt - fibromüalgia või depressioon?

Mulle meeldis väga Syd Baumeli raamat „Toimetulek depressiooniga loomulikult-narkootikumideta lähenemine“. See raamat pole uus, tegelikult lugesin juba kolmandat väljaannet, aga kui te pole seda veel lugenud, siis on see kindlasti teie raamatukokku lisatav. Hindasin tõesti kolme koostisosa ehk seisundit, mis depressiooni määratlevad. Need olid nii tõesed ja informatiivsed ning kirjeldavad suurepäraselt fibromüagiaga patsiendi olukorda.

Kolm koostisosa.

Koostis I - "Rahulolematus: ettekujutus, et midagi on valesti. Me ei saa masendusse, kui meie elus pole midagi sellist, mida me sooviksime, et see oleks muidu probleem." Kolm probleemi, mida raamat mainib, on järgmised:

Valu või kaotuse kaotamine

Fibromüagiaga inimesed kaotavad sageli töö, abikaasad, rahalise turvalisuse ja unistused. Me ei pea võitlema mitte ainult füüsilise valu ja muude sümptomite ning nendega seotud seisunditega, vaid ka kogetud emotsionaalne valu võib olla valusam.

Probleemid tegemise või sooritamisega - ebaõnnestumine, süü

See probleem ei vaja selgitust. Ebaõnnestumise tunded on liiga tuttavad, kuna nad ei suuda esineda nagu varem või ei suudaks tervete inimestega sammu pidada.

Olemisprobleemid või identiteednegatiivne minapilt, häbi.

Kahe esimese valu kogemise probleemi ja kehva jõudluse tõttu viib see negatiivse minapildi viimase probleemini. Kujutage ette: kaotate töö valu tõttu; su mees jätab su maha; töö kaotuse, lahutuse ja raviarvete tõttu on teil rahalisi varemeid. Depressiooni kogemiseks, kui see juhtub, ei pea teil olema fibromüalgiat! Kujutage vaid ette, et peaksite koos nende valu ja survega hakkama saama. Ja pealegi võib öelda, et teie usaldusväärne perearst pole "fibro-sõbralik". Kes ei oleks masenduses?!

II koostisosa. Lootuse kaotamine: "Peame tundma, et meie probleem on kaotatud põhjus, et me ei saa selle vastu midagi teha."

Niisiis, olete proovinud Lyrica, Cymbalta, Savella, Neurotini, lihaslõõgasteid ja narkootikume ning elate endiselt valu käes. Iga uue ravimiga, mille FDA heaks kiidab, on lootuse kuma. Kuid see lootus pöördub meeleheite poole, kui need ravimeetodid ikkagi loodetud leevendust ei paku. Üsna pea võite hakata mõtlema, kas on midagi, mis võiks aidata, nii et kaotate lootuse.

Koostis III. Leppimatus: "Meie võimetus kas probleemiga kaasa elada - sellega kohaneda - või jalutada minema, eemalduma sellest."

Kaotuse ja / või süü tõttu tekkinud rahulolematuse, lootuse kaotuse tõttu, kuna tunne, et fibromüalgiaga ei saa midagi ette võtta, viib see paljudeni leppimatuseni, kes ei soovi selle probleemiga edasi elada. Kas see on kaugelt tulnud õudusunenägu? Üldse mitte! Olen isiklikult saanud e-kirju inimestelt, kellel on selliseid jahutavaid tsitaate nagu ... "Ma tahan selle kõigega lõpetada." "Mu pere ei saa aru, mis siis sellest kasu on." Enesetapp on tabuteema. Ja kui inimesed, kes ümbritsevad inimest näeb füüsiliselt tervet indiviidi, ei pruugi nad aru saada, et nende sõber või pereliige neid tundeid tunneb. Kui teile tundub, et teie elusolijad ei saa aru või tunnete, et fibromüalgia võib põhjustada surma, näidake neile seda artiklit kui küsige neid, kuidas tunneksite, kui laudu keerata?

Lisateave: Depressioon ei ole vaimne probleem; see on haigus. Depressiooni kaaneartiklit on ajakiri, mis on mp3 jaoks allalaadimiseks saadaval piiratud aja jooksul aadressil //www.jw.org. Prinditud teabe leiate aadressilt //www.watchtower.org ja sisestage otsingukasti sõna "depressioon".

Video Juhiseid: Lifestyle Christianity - Movie FULL HD ( Todd White ) (Aprill 2024).