Kõrvetised ja seedehäired raseduse ajal

• Mai 4, 2024

Kõrvetised on tavaline kaebus raseduse ajal, eriti teisel ja kolmandal trimestril. Paljud naised kannatavad sel ajal ka happe refluksi ja seedehäirete käes.

Kõrvetised on ebamugav või põletustunne rindkere taga, mis tekib sageli pärast söömist või joomist. Samuti võib happelise tagasijooksu tagajärjel tekkida maohappe maitse või oksendada selja kõri. Need sümptomid ei ole põhjust muretsemiseks, kuid peaksite tegema kõik endast oleneva, et ebamugavustunnet vähendada. Kõrvetiste ja happe tagasivoolu pikaajaline mõju võib põhjustada söögitoru kerget või mõõdukat kahjustust.

Teadaolevalt põhjustavad teatud toidud kõrvetisi. Tehke kõik endast olenev, et hoida eemal rasvaseid, rasvaseid või vürtsikaid toite. Võimalik, et peate vältima kohvi ja muid kofeiinita jooke, samuti toite, mis sisaldavad tsitrusvilju, tomateid, küüslauku, sibulat või šokolaadi. Kui leiate, et mõni neist toitudest raskendab teie kõrvetisi, katkestage need dieedist täielikult, vähemalt seni, kuni kõrvetised on kontrolli all.

Kõrvetiste ebamugavustega toimetulemiseks on parim ravim ennetamine. Ärge pange pikali ega minge magama kohe pärast söömist. Samuti peaksite sööma väiksemaid portsjoneid ja mitte sööma liiga kiiresti, kuna see võib teie juba tundlikku seedesüsteemi süvendada. Kõrvetiste esinemisel on oluline roll ka stressil. Proovige oma elus stressi nii palju kui võimalik vähendada.

Raseduse ajal peaksite alati proovima vältida seedehäireid ilma ravimite kasutamiseta. Kui miski muu ei osutu efektiivseks, peetakse enamikku antatsiide raseduse ajal kasutamiseks suhteliselt ohutuks. Teised kõrvetised nagu Pepcid ja Zantac on B-klassi ravimid, mis tähendab, et need on loomadele ohutud, ehkki naiste kohta pole uuringuid tehtud.

Kõrvetiste ja seedehäirete raviks on saadaval looduslikud ravimid. Papaya ensüümi saab osta enamikus poodides, kus müüakse vitamiine. Need närimistabletid maitsevad meeldivalt ja neid võib toidukordade ajal toidukordade ajal võtta.

Kõrvetised, seedehäired ja happe refluks raseduse ajal on tavaliselt kerged ja ajutised. Kõik tõsised või ebaharilikud sümptomid võivad olla tõsise probleemi tunnuseks. Võtke ühendust oma tervishoiuteenuse pakkujaga, kui teil tekivad kõrvetised, mida ei mõjuta antatsiidid või mis ärkab teid sageli öösel, neelamisraskused, kehakaalu langus, mustad väljaheited või vere sülitamine.

Video Juhiseid: VOUS DEVEZ ABSOLUMENT TROUVER CETTE ÉPICE ,ELLE FAIT LE BONHEUR DES FEMMES: ELLE LES REND HEUREUSES (Mai 2024).