Letsitiin on saanud nime “ajutoit” fosfatidüülkoliini kõrge kontsentratsiooni tõttu. Koliin, atsetüülkoliini kujul, on ajus olev neurotransmitter ja vajalik aju esmaste funktsioonide täitmiseks.
Letsitiin toetab ka rakumembraani keemiat, vere lipiidide stabiilsust emulgaatorina ning üldist seedimist, imendumist ja elimineerimist. *
Toiduallikad:- sojaoad
- munakollane
- maks
- pähklid
- täistera
Täiendamisel otsige tooteid, millel on:- 100% looduslik ja puhas letsitiin
- sisaldab koliini ja bioloogiliselt aktiivset inositooli
- oksüdeerimise vältimiseks on lisatud E-vitamiini
Minge tagasi toitainete põhisõnastikku
Tervise, kaalulanguse ja loodusliku toitumise uudiskirja saamiseks klõpsake siin.
Saidikaardi saamiseks klõpsake siin.
Toitumisteemalise infolehe tellimiseks sisestage selle lehe allosas olevasse tellimiskasti lihtsalt oma e-posti aadress.
* Seda avaldust ei ole toidu- ja ravimiamet heaks kiitnud. See teave ei ole ette nähtud haiguste diagnoosimiseks, raviks, raviks ega ennetamiseks.
Video Juhiseid: Lihtne ABC Letsitiinist (Aprill 2024).