Kaalud julgustavad õhuvoolu ja tasakaalu

• Mai 2, 2024

Pärast väsitavat suve ja „tagasi kooli”, õhumärgiga seotud kirglikke tegevusi julgustab Kaalud meid peatuma ja hinge tõmbama. Hingamine on nii loomulik ja automaatne, et mõtleme sellele harva, ometi on see meie elu kõige olulisem osa. Me võime elada nädalaid ilma toiduta, päevadeta veeta, kuid ilma õhuta? Mitte kauem kui paar minutit.

Kaalud, soomuste märk, on seotud tasakaaluga. Tegelikult sisaldab sõna tasakaal sõna libra vormi, mis tähendab tasakaalu. Kui Päike on Kaaludes, on igal aastal 22. septembrist kuni 21. oktoobrini hea aeg meie elus tasakaalu taastamiseks.

Päikese käes Kaaludes pakutakse meile Kaalude abi õhuvoolu ja tasakaalu tagamisel. Saame selle iga-aastase võimaluse ära kasutada, osaledes kaaludes, mis rõhutavad Kaalude omadusi, tegevusi, mis rõhutavad õhuvoolu ja tasakaalu või toetuvad sellele.

Suurepärane viis tasakaalu taastamiseks on joogaharjutamine. Joogas kasutatakse keskendunud hingamist (õhk) ja poose, mis nõuavad harjutajatelt tasakaalu säilitamist. Jooga harjutamisega saavutate tasakaalukuse ja armu, aga ka rahulikkuse ja harmoonia. Kaalude mõõn on ideaalne aeg esimest korda joogat proovida, kõrvalejäänud sessioonide taastamiseks või aktiivse joogapraktika taaselustamiseks.

Veel üks suurepärane viis oma keskpunkti või tasakaalupunkti leidmiseks on meditatsiooni abil. Mediteerimiseks on palju viise. Väga lihtne meditatsioon soovitab teil sisse hingata, kui arv on neli ja välja, kui arv on seitse, korrata järjestust kümme või enam korda. Number neli tähistab stabiilsust ja number seitse tähistab vaimsust. See muster aitab viia teid rahulikumasse ja vaimsemasse meeleraami, hoides samal ajal füüsilises maailmas maandatud. Hingamine on muidugi Librani päikese ajal rõhutatud tegevus.

Treening on vapustav viis tasakaalu harjutamiseks. Aeroobsed harjutused, nagu kõndimine, jooksmine ja tennise mängimine, on kõik suurepärased võimalused õhu voolamiseks ja on ka teie tasakaalu proovilepanek. Iga kord, kui astud, kaotad ja saavutad oma tasakaalu. Kahel jalal seismine on piisavalt raske, enamikul loomadest on neid neli. Ühte oma kahest jalast tõstes olete sunnitud ülejäänud jalga tasakaalustama. Siis nihutate oma kaalu ja hakkate kukkuma vahetult enne, kui asetate tõstetud jala uude asendisse. Rääkige oma arstiga, et leida teile sobiv treeningprogramm. Regulaarse aeroobse treeningu abil muutute krapsakaks ja kiireks, tugevdades samal ajal oma kopse ja südant.

Kaalud on õhumärk, mille märksõnaks on tasakaal. Kui Kaalud meid abistavad, on meil tasakaalu taastamine ja õhuvoolu hõlbustamine meie elus pisut lihtsam. Jooga, meditatsioon ja treening võivad aidata meil ühendada Kaalude energiaga, võimaldades samas Kaalutel meid endaga ühenduda.


Uurige, kuidas Kaalud teid mõjutavad. Hankige oma tasuta astroloogia sünnidiagramm!

Video Juhiseid: SCP-261 Pan-dimensional Vending Machine | safe | Food / drink scp (Mai 2024).