Koormatud kõrvitsariba retsept

• Aprill 29, 2024

Üks kindel märk selle langusest on enamiku toidupoodide sissepääsu lähedal igas suuruses ja kujuga heina hoidvate kõrvitsapallide ilmumine. Seespool on kõikjal kõrvitsat sisaldavaid küpsetisi, samuti valmis korvitsa purke vahekäigu otsas ja küpsetusakendel. Enamik kokad võtavad sööda ja hakkavad valmistama lemmikroogasid, mis sisaldavad seda toitev squash. Siiski on alati tore leida kõrvitsa abil uus retsept; Koormatud kõrvitsabatoonid on kiired ja lihtsad ning nagu nimigi ütleb, on need täis palju häid asju: pähkleid, kookospähklit, datleid, rosinaid ja šokolaadilaaste. Neid niiskeid vardaid oleks keeruline mitte meeldida.

Pistikprogrammide varieerimine on lihtne ja saate ka oma isiklikule maitsele vastavaid summasid muuta. Kui teil on koostisosi käepärast, saab need vardad kokku panna vaid mõne minutiga, kui nad ise kätte saadavad. Kõrvits muudab need niiskeks ja õhukindlas anumas kuni nädala jooksul hoides püsivad nad värskena.

Koormatud kõrvitsavardad

48 Baari

1 tass pluss 2 supilusikatäit pehmendatud võid
3/4 tassi granuleeritud suhkrut
3/4 tassi pruuni suhkrut
3 muna
1 1/2 teelusikatäit vanilli
3 tassi konserveeritud kõrvitsat (mitte kõrvitsapiruka segu)
2 tassi jahu
1 spl küpsetuspulbrit
3/4 tl soola
1 1/4 tassi hakitud datleid
1 tass hakitud pekanipähkleid
1 tass helvestatud kookospähklit
1 tass poolmagusaid šokolaadilaaste
3/4 tassi rosinaid

1/4 tassi tuhksuhkrut

1. Kuumuta ahi temperatuurini 350 °.


2. Kreemitage suures segisti kausis või ja suhkrud.


3. Vahusta muna, vanilli ja kõrvitsaga.


4. Lisage jahu, küpsetuspulber ja sool; sega hästi.


5. Sega sisse datlid, pekanipähklid, kookospähkel, šokolaadilaastud ja rosinad; sega hästi.


6. Jaotage ühtlaselt pärgamendiga vooderdatud või määritud 11 x 17 kapslites pannile.


7. Küpsetage 20-25 minutit või seni, kuni keskele sisestatud hambaork on puhas.


8. Eemaldage ahjust ja puistake tuhksuhkruga.


9. Kui jahtunud, lõika 48 baari.


10. Hoida õhukindlas pakendis.


Kogus ühe portsjoni kohta
Kalorid 157 Rasva 73 kalorit
Kalorite protsent alates: Rasv 46% Valk 4% Süsivesik. 49%

Toitainete kogus ühe portsjoni kohta
Rasva kokku 8 g
Küllastunud rasv 4 g
25 mg kolesterooli
Naatrium 112 mg
Süsivesikute kogusumma 19 g
Dieetkiud 1 g
Suhkrud 0 g
Valk 2 g

A-vitamiin 71% C-vitamiin 1% kaltsium 0% raud 4%





Video Juhiseid: Pav Bhaji Recipe | How to make Pav Bhaji | Mumbai street food recipes (Aprill 2024).



Koormatud kõrvitsariba retsept, kiire toiduvalmistamine, laaditud kõrvitsariba retsept, kõrvitsaretseptid, baariküpsiste retseptid, sügisretseptid, sügisbaariküpsiste retseptid, kiire ja lihtne baariküpsiste retseptid, kõrvitsakonservide retseptid