Kohustus hirmust ülesaamine

• Mai 16, 2024

Kartmine pühenduda romantilisele partnerile on tutvumisdilemma, millega paljud vallalised on tuttavad. Ehkki on täiesti loomulik, et tunnete mõne kohustuse võtmist mõneti kartlikult, võib ilmselgelt olla problemaatiline see hirm, mis häirib teie võimet säilitada terved ja romantilised suhted. Kui loodate ühel päeval minna tutvumisest suhte staatusega lõpule, on hädavajalik pöörduda olemasoleva võimaliku hirmu poole, mis võib teil tekkida, et oleksite valmis hüppe tegema, kui selleks sobib võimalus.

Nagu enamiku deemonite puhul, millega meie, inimesed, peame silmitsi seisma, on esimene samm pühendumishirmast ülesaamiseks selle olemasolu olemasolu tunnistamine. Kui olete teadvustanud selle olemasolu ja kahjulikke mõjusid, mis sellel on teie armuelule, võite alustada sisemist tööd, mis tuleb ära teha, et saaksite üle oma hirmust pühendumise ees. Oluline on siiski märkida, et mõnikord varjab hirm ennast millekski muuks. Võite proovida näiteks veenda ennast selles, et te ei karda tingimata pühendumist, vaid et olete keskendunud liiga akadeemilistele või karjäärieesmärkidele, mis röövivad teie ajast ja energiast, mida on vaja pühendunud suhetesse investeerimiseks. Ehkki see võib tunduda hea ettekääne pühendumise vältimiseks, on see tavaliselt just see - vabandus. Lõppude lõpuks on täiesti võimalik nautida täisväärtuslikku armuelu, samal ajal tegeledes akadeemiliste või karjäärihuvidega, kuid kui te kardate seda teha, on seda palju lihtsam oma ambitsioonides süüdistada, kui on tunnistada hirmu kohustuste ees. . Nagu arvatavasti võite ette kujutada, võib romantiliste suhete tähelepanuta jätmine muude ajaviidete huvides olla üsna üksildane tee, kuhu edasi liikuda.

Hirmust ülesaamine pole kunagi kerge ülesanne. Enamasti nõuab see oma mugavustsoonist välja astumist ja tunnetega vastamisi astumist, mille pigem pühiksite vaiba all ja unustaksite. Kui hädine see võib olla, on see vajalik protsess, nii et mida varem sellega üle saada, seda lähemale jõuate hirmu vallutamisele, mis on teie armuelu liiga kaua pantvangis hoidnud. Vaadake allpool olevaid näpunäiteid ideede saamiseks, kuidas ohjeldada äärekivile pühendumise hirmu.

• Tuvastage põhjus - Oma hirmuga tegelemiseks on oluline välja mõelda, mis seda põhjustab. Kas see tuleneb teie mineviku emotsionaalsest traumast või võib-olla mõnest ebakindlusest? Kaevake sügavale, et leida oma hirmu juur, et saaksite siis sellega tegeleda. Proovige kõik hirmud, mida tunnete, kirja panna. Mõnikord pakub lihtsustust vaid protsess, kuidas need teie seest ja paberile saadakse.
  
  
• Kaaluge see välja - Koostage nimekiri plussidest ja miinustest, mis on seotud mõttega võtta endale kohustusi kellegi suhtes, mis tundub teile sobivat. Paluge endalt teha kindlaks nii parimad kui ka halvimad asjad, mida võite selle kohustuse põhjal ette kujutada.
  
  
• Nõustu tundmatuga - Inimesed kardavad tundmatut rohkem kui midagi muud, mis võib panna pühendumise tunduma nii hirmutavana. Tunnistage, et hoolimata kõigist teie pingutustest, leidub alati teatud asju, mida te lihtsalt ei saa kontrollida. Parim viis hirmu kaotamiseks on usku sellesse, et ükskõik, mida tundmatu kaasa võib tuua, saate ja saate sellest läbi.
  
  
• Suhtle avalikult - Kui olete partneriga koos, mis teile tundub, et sobib teiega hästi, kuid kardate suhtesse pühenduda, siis jagage oma hirme oma partneriga ja proovige seda koos välja töötada. Ole oma tunnete suhtes aus enda ja partneriga.
  
  
• Otsige nõustamist - Kui kõik muu ebaõnnestub ja tunnete end hirmust pühendumuse ees, siis ärge kartke otsida kvalifitseeritud spetsialisti abi, kes aitab teil selles osas läbi töötada.
  

Video Juhiseid: Nädalakommentaar: Mailis Repsi plaan muuta lasteaed kohustuslikuks on samm laste riigistamise suunas (Mai 2024).