Teie tervise kaitsmine

• Mai 7, 2024

Seksuaalsel teel levivate haiguste nakatumisega inimeste arvu suurenemise korral on tähtsam kui kunagi varem olla ettevaatlik, kui teete tutvumisotsuseid, mis võivad lõpuks teie tervisele tõsist ohtu kujutada. Allpool on mõned näpunäited, kuidas kaitsta end ilma, et peaksite liiga palju oma tutvumisvabadusest loobuma:

• Suhtlege kõigi tutvumispartneritega avalikult ja ausalt - Andke oma tutvumispartnerile / partneritele teada, kui paljude teiste inimestega olete varem seksuaalselt aktiivne olnud ja kas kavatsete suhelda kellegi teisega kui praegune partner. Paluge oma partneril jagada teiega sama teavet. Arutage oma partneriga sugulisel teel levivate haiguste ohtusid ja uurige võimalusi, mis teil mõlemal ohutuks jäämiseks on.
  
  
• Kasutage ALATI kaitset - Pidage meeles, et rasestumisvastased vahendid on tõhusad ainult soovimatu raseduse eest kaitsmisel, kuid need ei aita sugulisel teel levivate haiguste levikut ennetada. Kondoomi kasutamine on alati kindlaim viis. Isegi kui olete monogaamses suhtes, on alati parem olla turvaline kui kahetseda.
  
  
• Testige - Tutvuge oma piirkonna tasuta tervisekliinikutega ja laske end testida sugulisel teel levivate haiguste osas. Kunagi ei maksa arvata, et korra katsetamisest piisab. Pange sageli proovile andma ja kinnitage, et teie partner teeb sama.
  
  
• Ole valiv - Kui olete valiv ja vastutustundlik selle üle, kellega oma keha jagada soovite, saate oluliselt vähendada sugulisel teel leviva haiguse nakatumise riski.
  
  
• Hankige kursis - Uurige oma teadmisi ja uurige erinevaid suguhaigusi, mis seal levivad. Veenduge, et teate täpselt, millised on ohud, miks on nii oluline neid vältida ja milliseid abinõusid saate enda turvalisuse tagamiseks võtta. Tühjendage sugulisel teel levivate haiguste populaarsed müüdid ja jagage seejärel oma partneri ja teistega õpitut. Pidage meeles, et teadmine on jõud!
  
  

  Video Juhiseid: Rasedus ja tervis - kaitse end ja oma last (Mai 2024).

  
  
  Teie tervise kaitsmine, tutvumine, tutvumine, sugulisel teel levivate haiguste, seksuaaltervisega, enda kaitsmine, seksuaaltervise kaitse, AIDS, STD, STD, kondoomid, kaitse, ettevaatus, otsused, ettevaatlik, ettevaatlik, klamüüdia, HIV, HPV, herpes