Retsept kaerahelbepuru liblikas

• Aprill 26, 2024

Kas vajate maapäeva teenimiseks magustoitu? Kuidas oleks kiirete ja lihtsate küpsistega, mis meenutavad neid armsaid väikeseid närilisi, kellele see päev on nimetatud? Kaerahelbed liblikõielised pohmellid on nätsud, krõbedad ja liblikõielised. Serveeri neid üksi või paarista jäätise või kreemja pudingiga, näiteks tapioki või riisipudinguga.

Muruplatsi päeva tähistatakse iga aasta 2. veebruaril; see pole puhkus, kus pangad ja ettevõtted on suletud. Võimalik, et see on päev, mida enamus eeldatakse isegi tööle tulema. Tehke nendest küpsistest portsjon, mida jagada töökaaslastega, või serveerida neid perele magustoiduks pärast „maapähkli” pearooga. Pole vahet, kas pohmell oma varju näeb, kui menüüs on midagi head.

Teeb umbes kuus tosinat küpsist

1 tass võid
1 1/2 tassi pruuni suhkrut
2 muna
1 spl vanilli
1 3/4 tassi jahu
1 tl söögisoodat
1 tl soola
2 tassi kaerahelbeid, lisaks veel veeretamiseks
2 tassi võikotti

Poolmagusad šokolaadilaastud, silmadele

1. Kuumuta ahi temperatuurini 350 °.


2. Kreemitage võid ja pruuni suhkrut kuni kohevaks; lisa munad ja vanilje.


3. Lisage vähese kiirusega segistiga jahu, söögisooda ja sool; sega hästi.


4. Sega hulka kaerahelbed ja võikoorelaastud.


5. Vala suurele taldrikule umbes tass kaerahelbeid.


6. Kühkige supilusikatäis tainast plaadile ja rullige igaüks neist kaerahelbedesse.


7. Asetage pärgamendiga vooderdatud küpsetusplaadile 2 "kaugusel (või mittekleepuva pihustiga piserdatud küpsetuspaberilehed).


8. Vajutage silmade jaoks mõlemasse palli kaks šokolaadilaastu.


9. Küpsetage 10-12 minutit või kuni kergelt pruunistunud ja seadke.


10. Enne jahutusrestidele üleminekut laske minut või kaks ahjuplaadil istuda.

Kogus ühe portsjoni kohta
Kalorid 81 kalorit rasvast 41
Kalorite protsent alates: Rasv 50% Valk 5% Süsivesik. 44%

Toitainete kogus ühe portsjoni kohta
Rasva kokku 5 g
Küllastunud rasv 3 g
Kolesterool 13 mg
Naatrium 73 mg
Süsivesikute üldsisaldus 9 g
Dieetkiud 0 g
Suhkrud 0 g
Valk 1 g

A-vitamiin 2% C-vitamiin 0% kaltsium 0% raud 2%

Video Juhiseid: Vicky & Maria kokkavad Sidnile vegantoite! ♡ (Aprill 2024).