Aeglase pliidi lihtsa kihilise brunchiküpsetamise retsept

• Aprill 27, 2024

Suvi tähendab puhkust ja külalisi, mis tähendab ka lisatoitude valmistamist. Köögi kuumenemise vältimiseks on aeg need vastutehnikad seadmed välja viia. Peaaegu kõigil on vähemalt üks aeglane pliit ja selle saab hästi ära kasutada, et valmistada maitsvat hõrgutavat rooga, mis küpseta ilma järelevalveta. Kerge kihiline hiline hommikueine selles on kõike, mida teie külalised vajavad suurejoonelise hõrgutise jaoks - räsipruunid, sibulad, paprikad, juust, sink ja munad - ning see püsib aeglases pliidis tundide kaupa kuumana, juhuks kui külalised tulevad ja lähevad erinevatel aegadel. Kui soovite väljamõeldist, võite seda Nami rooga serveerida värskete puuviljade ja mõne hommikusöögi leivaga, nagu muffinid, küpsised või röstsai. See sobib Rootsi lauale, kuna püsib aeglases pliidis soojana ilma üleküpsetamata.

Kergesti kihilisi hõrgutavaid küpsiseid saab valmistada ka Hollandi ahjus, kui juhtub kämpingus käima. Ülejääke kuumutatakse pannil vähese võiga maitsvalt, kuni räsipruunid on krõbedad. Soovi korral võib singi asendada keedetud vorsti või peekoniga; see on imal, ükskõik mida te ka ei kasutaks.

8 portsjonit

1 16 oz. pakend külmutatud hakitud räsitud pruunikartulit
Sool ja värskelt jahvatatud must pipar
1 tass hakitud sibulat
1 tass rohelist paprikat, kuubikuteks või aseaineosa kuubikuteks lõigatud jalapeno pipart
1/2 naela kuubikuteks lahja sink
3 tassi hakitud cheddari juustu, jagatud

1/2 tassi piima
6 muna

1. Pihustage 3-4-neljandiku aeglase pliidi sisemust kleepuva pihustiga.
2. Kolmandik räsipruunidest asetage aeglase pliidi põhja; puista räsipruunid soola ja pipraga.
3. Puista üks kolmandik sibulat, paprikat ja sinki üle räsipruunide; kõige peale üks tass juustu.
4. Korda kihte veel kaks korda.
5. Klopi kokku piim ja munad (või segu); vala ühtlaselt räsi-pruuniseguga.
6. Katke kate, laske aeglane pliit madalale ja laske küpseta neli kuni kuus tundi.

Kogus ühe portsjoni kohta
Kalorid 329 kalorit rasvast 185
Kalorite protsent alates: Rasv 56% Valk 26% Süsivesikud. 17%

Toitainete kogus ühe portsjoni kohta
Rasva kokku 21 g
Küllastunud rasv 11 g
Kolesterool 218 mg
Naatrium 629 mg
Kogu süsivesikute sisaldus 14 g
Dieetkiud 0 g
Suhkrud 0 g
Valk 22 g

A-vitamiin 16% C-vitamiin 36% kaltsium 0% raud 10%

Video Juhiseid: DIY_ How to Repair the Wall Clock Running / Working Slowly (Aprill 2024).