Aeglase pliidi sink, muna ja Hash Brown retsept

• Mai 13, 2024

Kas otsite lihavõttepühade jaoks midagi lihtsat? Selle kiire aeglase pliidi singi, munad ja rätikukreemid saab kokku panna umbes 15 minutiga, kui see on käes. Selle saab enne kirikusse minekut aeglases pliidis kokku panna ja see on valmis niipea, kui kõik koju jõuavad. See on peaaegu täielik söögikord ja selleks on vaja seltsiks piisavalt head täielikku söögikorda, vaid mingisugust sorti brunchileiba ja puuvilju. Kui seltskonda ei tule, täiendavad röstsai või soojad tortillad ja greibipool sööki kenasti.

See pajaroog on piisavalt lihtne ka rahulikult nädalavahetuse hommikusöögiks. Selle saab ka kokku panna eelneval õhtul ja panna taimeri tööle, et alustada toiduvalmistamist 3 või 4 tundi enne serveerimise kavandamist. Odavamad taimerid on saadaval riistvara, sortimentide ja kaubamajades. Need sobivad suurepäraselt aeglaste pliiditoitude valmistamiseks ja takistavad üleküpsetamist.

6 portsjonit

1 nael külmutatud hakitud räsitud pruunikartulit
1 tass hakitud sibulat
2 spl külma võid, hakitud
1/2 naela kuubikuteks lahja sink
2 tassi hakitud cheddari jaki juustu

8 muna
1/3 tassi piima
1/2 tassi keskmist salsa
1 tl soola
1/4 tl värskelt jahvatatud musta pipart

1. Pihustage 2–3 kvartalise aeglase pliidi saumikset mittekleepuva pihustiga.


2. Pange pool räsipruunid põhjale; kõige peale pool sibulat ja pool võid.


3. Piserdage pool singist võiga, seejärel poolele juustuga. Korda.


4. Klopi muna, piim, salsa, sool ja pipar kokku; vala ühtlaselt juust.


5. Seadke aeglane pliit madalale ja keetke madalal temperatuuril 3–6 tundi või kuni see on seatud.


6. Serveeri soovi korral koos täiendava salsaga.

Kogus ühe portsjoni kohta
Kalorid 419 Rasva 237 kaloreid
Kalorite protsent alates: Rasv 57% Valk 25% Süsivesikud. 18%

Toitainete kogus ühe portsjoni kohta
Kogurasv 26 g
Küllastunud rasv 14 g
351 mg kolesterooli
Naatrium 1245 mg
Süsivesikute kogusumma 19 g
Dieetkiud 1 g
Suhkrud 0 g
Valk 26 g

A-vitamiin 22% C-vitamiin 28% kaltsium 0% raud 14%

Video Juhiseid: Top 10 Parima Aeglane Pliidid (Mai 2024).