10-minutilise puhkusepiruka retsept

• Mai 10, 2024

Kas vajate õhtusöögiks magustoitu, kuid lühikese ajaga? Selle imekookospähkli kohupiimakreemi koostamiseks segistisse või köögikombaini kulub umbes 10 minutit. Küpsetamise ajal jaguneb see kolmeks eraldiseisvaks kihiks: koorik, täidis ja pealmine kiht. See on siiski maitsev ja sobib nii külaliste teenindamiseks kui ka peole viimiseks.

Kuigi see pirukas on suurepärane aastaringselt, sobib see eriti hästi puhkuse ajal, kuna enamik meist tegeleb usinasti shoppamise, kaunistamise ja kingituste pakkimisega ning neil on paremaid asju teha kui veeta palju aega köögis. Piduliku puhkuse jaoks lisage paar piserdust.

Ime kookospähkli kohupiimakook

8 portsjonit

2 tassi piima
4 muna
1/4 tassi suhkrut
1/2 tassi jahu
1/3 tassi võid
1 tass helvestatud kookospähklit
1 tl vanilli
1/2 tl värskelt riivitud muskaatpähklit
2 näputäis soola
Värvilised sprinklid (valikuline)

2 tassi magustatud vahukoort

1. Kuumuta ahi temperatuurini 350 °.
2. Pihustage mittekleepuva pihustiga 9-tordine pirukas ja asetage kõrvale.
3. Vala piim kannmikseri mahutisse.
4. Lisage munad, suhkur, jahu ja või.
5. Segage 10 sekundit.
6. Kraapige küljed kummikaabitsaga alla.
7. Lisage kookospähkel, vanilje, värskelt riivitud muskaatpähkel ja sool.
8. Töödelge 15 sekundit.
9. Vala segu ettevalmistatud pirukavormi.
10. Küpseta, kuni piruka keskosa on paika pandud ja sisestatud nuga väljub puhtalt, 50–60 minutit.
11. Eemaldage ahjust ja asetage jahutusrest; Kui kasutate pirukat üle, puistake piserdus laiali.
12. Serveeri koos magustatud vahukoore ja täiendavate puistatega.
13. Jäägid külmikus hoida.

Kogus ühe portsjoni kohta
Kalorid 283 Rasva 168 kaloreid
Kalorite protsent alates: Rasv 59% Valk 10% Süsivesikud. 31%

Toitainete kogus ühe portsjoni kohta
Rasva kokku 19 g
Küllastunud rasv 12 g
Kolesterool 147 mg
Naatrium 764 mg
Kogu süsivesikute sisaldus 22 g
Dieetkiud 0 g
Suhkrud 6 g
Valk 7 g

A-vitamiin 13% C-vitamiin 1% kaltsium 0% raud 4%

Video Juhiseid: How Girls Get Ready - Realistic Get Ready With Me! (Mai 2024).