Valiku ülekoormus

• Aprill 26, 2024

Palju võimalusi on imeline.

Teadmine, et teil on võim valida parim võimalik suhe, karjäär, hobid, tooted, elustiil jne võib olla vabastav. Kent Sayre oma raamatus Peatamatu enesekindlus kirjutab, et mida rohkem valikuid kaaluda, seda volitumad olete. Kuid uuringud on näidanud, et liiga paljude valikute arvestamine võib põhjustada pidevat teise arvamist, ülekoormamist, õnnetu olekut ja isegi masendust!

Võib-olla nagu mina, olete ka teie see, mida karjäärinõustaja ja blogija Penelope Trunk viitab kui “optimeerijat” või “maksimeerijat”. Otsite alati kõike parimat. "Teate, kas olete selline inimene," kirjutab Trunk, "kuna te pole kunagi rahulolev. Üritad alati leida, kas on midagi paremat. ”

Kui teed lahkuvad kollasest elupuust nagu Robert Frosti luuletuses, on maksimeerijatel kahetsust, ükskõik millist teed nad valivad.

Hankige nõu usaldusväärse, teadliku allikaga.

"Inimesed, kes uurivad kõiki võimalusi põhjalikult, pole kõige õnnelikumad," ütleb Swarthmore'i kolledži psühholoog Barry Schwartz ajakirjas psychologytoday.com.

Schwartz, raamatu autor Valiku paradoks ütleb, et kui olete otsustusvõimetu inimene, näiteks mobiiltelefoni ostmisel, on kõige parem küsida Techie sõbralt nõu. “Kas ta valib teile“ ideaalse ”plaani? Ei, aga te ei raiska kaks nädalat nende uurimisele, "ütleb Schwartz.

Kui olete seda veergu mõnda aega lugenud, siis teate, et lisaks kirjanikuks olemisest tulenevatele väljakutsetele olen ka 20 aastat püüdnud leida teist kutset, millel pole kirjutamisega mingit pistmist. Jällegi - alati maksimeerija, miks on ainult üks kutse, kui teil on kaks?
Selle oma teise kutse leidmise missiooni ajal olen töötanud kuues erinevas tööstusharus.

Pärast ühte eriti ebameeldivat töökogemust istus mu mees mind juttu puhuma. Sel ajal, kui olen tuhmunud, on mu abikaasa ehitanud samas valdkonnas ilusa 16-aastase karjääri. Tööl on ta meeskonnas juht ja juhendaja. Temast on saanud väga tark ja ma kuulan tema nõuandeid. Ta soovitas mul lahkuda tööst, mis mind nii õnnetuks tegi, ja minna tagasi töö juurde, mis tema vaatluse järgi sobis mulle palju paremini kui kõik teised.

Mõelge välja, mis on teile kõige olulisem.

Pärast abikaasa ja minuga seda juttu muutsin oma CV-d ja seadsin oma visandid tööle, millest olin aastaid varem loobunud. Põhjused, miks ma põllult lahkusin, olid endiselt olemas, kuid otsustasin siiski mitte keskenduda töö negatiivsetele külgedele. Selle asemel pöörasin rohkem tähelepanu sellele, mis mulle selle juures meeldis.
Esiteks, see on ainus töö, mis mul kunagi olnud on, ja mis kohati oli minu meelest lõbus. Mitte tsirkuse / lõbustuspargi lõbu, vaid pigem oli mul mitme ülesande täitmine lõbus. Aeg lendaks lihtsalt mööda. Kui aeg läheb kiiresti, tähendab see, et olen jõudnud „voolu” seisundisse, mille on määratlenud professor ja psühholoog Mihaly Csikszentmihalyi. „Voolu” kogeme siis, kui oleme täielikult sukeldunud mingisse tegevusse. Pärast vaevavalt tüütut tööd, kus kümme minutit oli tund, tunnen, et tean vaja kui töötan, voolab rohkem kui miski muu. Pean olema huvitatud sellest, mida ma teen.

Kui olete maksimeerija, eraldades ja määratledes selle, mis on teile kõige olulisem, on otsuse tegemisel kriitiline.

Enimmüüdud autori Mira Kirshenbaumi sõnul ei pruugi teil otsust langetades olla kõigile küsimustele vastuseid, vaid võite lihtsalt teada, mis on teile kõige südamelähedasem. “Kõik minu uuringud ja kliiniline kogemus näitavad midagi tõeliselt huvitavat,” kirjutab Kirshenbaum. "... kui saate ühe asja, mis on teile kõige olulisem, ja kui keskendute ühele kõige südamelähedasemale asjale, siis sel viisil leiate suure tõenäosusega teile kättesaadava õnne."

Likvideerige muud võimalused.

Maksimeerijad vihkan võimaluste välistamine. Ma ei suutnud oma teise kutsumise üle otsustada, kuna soovisin palju võimalusi, kui peaksin halvast otsusest taganema. Kuid konsultant ja terapeut Andrea Perry väidab, et kui pühendute ühele tegevusele, ei loobu te millestki, saate tegelikult rohkem alternatiive. Nii et pole vaja tunda end lõksus.

"Kui karjäärivahetuse protsessis saate ühe ukse valida, sulgege kõik ülejäänud," kirjutab Perry artiklis Careershifters.org, "siis leiate, et teil avaneb täiesti uus valik uusi uksi. Onesid, mida te pole kunagi ette kujutanud, enne kui astusite selle sammu edasi, pühendusite ega pöördunud tagasi. ”

Video Juhiseid: Combo DVB T2 + S2 HD Satellite TV Receiver | Unboxing & disassembly / Receiver Т2 - S2 HD Combo (Aprill 2024).