metanool - metüülalkohol - ja aspartaam
Metanool, tuntud ka kui metüülalkohol, on aspartaami ja nutrasweet peamine komponent. Mis on metanool ja kuidas teie keha seda töötleb?

Metanool on looduslik alkohol ja suures koguses allaneelamisel võib see põhjustada pimedaksjäämist ja surma. Väiksemad mahud võivad aju kahjustada. Enamikus aspartaami-eelsetes kohtades võrreldakse metanooli mahtu tomatimahlas sisalduvaga. Väärtused on:

12-grammine tomatimahl: 0,085 g metanooli
12-kilone dieetjook: 0,24 g metanooli

Ohtlike töökohtade uuringud tuvastasid ohtu 75 mg / kg metanooli. Valitsused määravad ohutuse tagamiseks sageli allaneelamise 10 mg / kg päevas. Neile, kes on harjunud kilodega, läheme koos -

75 kg = 165,35 naela

Nii et kui te oleksite 165 naela suurune inimene, võiksite ohutult võtta sisse 75 kg * 75 mg = 5625 mg metanooli, mis on 5,6 g. Enamikul inimestel on hommikul ainult üks klaas tomatimahla, siis peatage. Enamik soodajoojaid joovad sooda terve päeva jooksul, lähenedes kiiresti ohtlikule tasemele.

Pange tähele, et paljud inimesed (sealhulgas mina) kasutasid, et tomatites ja muudes köögiviljades oli ka etanooli, mis vastastoimes metanooliga muutis selle vähem ohtlikuks. uued uuringud on näidanud, et etanooli kogus tomatis on äärmiselt väike - metanooli koguses 1/20 kuni 1/80. Nii et tõenäoliselt ei aita tomati etanool tervislikumaks muuta. See on tõsiasi, et jood lihtsalt ühe klaasi päevas, mitte mitu korda.

Eriti silmades olev metanool muutub formaadiks ja võib silmi kahjustada - sellest tulenevalt ka pimesuse oht. Rakendusest TheStraightDope: "1993. aastal teatasid RG Walton jt, et nad olid sunnitud lõpetama depressiooni põdevatel inimestel aspartaami kasutamise uuringu, kuna kahel osalejal oli uuringu ajal tõsiseid silmaprobleeme. Üks patsient kannatas esimest korda subkonjunktiivi hemorraagiat. kui teine ​​inimene nõudis erakorralist võrkkesta erakorralist operatsiooni. Depressiooniga patsientidel olid ka muud vähem rasked sümptomid. " Silmaprobleemid võivad olla juhus, kuid seda uuringut ei korratud enam kunagi sümptomite jälgimiseks ... tuleb küsida, miks mitte.

Inimese kehas on metanooli keskmine sisaldus olenevalt inimesest vahemikus 0,6 mg / l kuni 1 mg / l. Enamiku tööstusharu toetatud aspartaami testide arv ei hakanud koguni langema kuni 4 mg / l, seega võis inimesel sisuliselt olla metanooli sisaldus nende süsteemis 400%, ilma et seda üldse märgataks. Seejärel väidavad nad, et "muutusi ei tuvastatud". Samuti algavad mõned uuringud 12-tunnise paastuga. Kui inimene paastub, muutub tema sissevõetud metanool formaldehüüdiks - nii et metanooli muidugi ei leita. Kuid formaldehüüd on palju hullem!

Kui FDA aspartaami esmakordselt heaks kiitis, oli see hoiatus, et aspartaami ei tohi kuumutada ega toiduvalmistamisel kasutada. Seda seetõttu, et aspartaami kuumutamine üle 86F muudab metanooli formaldehüüdiks. On väga lihtne leida palju uuringuid, mis käsitlevad formaldehüüdi kahjulikku mõju inimkehale.

Nii et neelate metanooli ja teie organism muudab selle formaldehüüdiks või kuumutate aspartaami (oma kohvis või toiduvalmistamisel) ja see muutub formaldehüüdiks enne, kui seda isegi tarbite. Mida formaldehüüd teile teeb?

Blaylock 1998 paberist: "formaldehüüdi moodustumine aspartaami sissevõtmisel on väga tavaline ja koguneb tõepoolest rakusse, reageerides rakuvalkude (enamasti ensüümide) ja DNA-ga (nii mitokondrite kui ka tuumaga). Fakt, et see koguneb iga annusega, näitab tõsiseid tagajärgi nende seas, kes tarbivad dieetjooke ja toiduaineid iga päev. "

On tõestatud, et formaldehüüd põhjustab isegi väikestes annustes peavalu, immuunsussüsteemi ja närvisüsteemi lagunemist.

Aspartaami kolmest komponendist - fenüülaliinist, asparagiinhappest ja metanoolist moodustab metanool vaid 10% meigist. Kuid see 10% on sama ohtlik kui ülejäänud kaks.

Uuri välja ise kui olete metanooli ja aspartaami suhtes tundlik. Kui olete tavaliselt suur dieedi-soodajooja või sööte muid tooteid aspartaamiga, lõigake need 4 nädala jooksul KÕIK välja. Selle asemel joo päevas 8+ klaasi vett ja asenda teiste madala süsivesikusisaldusega toitudega. Vaadake ise, kas tunnete end 4 nädala lõpus paremini.

Aspartaami ohutus
Aspartaami põhitõed


Lisa Shea madala süsivesikusisaldusega raamatute raamatukogu

Video Juhiseid: Eesti President Arnold Rüütel 2001 aastavahetus (Aprill 2024).