New Yorgi stiilis Pita Chips meresool

• Aprill 26, 2024

Pita-laastud on suurepärane alternatiiv tavalistele kartulikrõpsudele. Need New York Style pita laastud on kõik looduslikud ja küpsetatud, mis on muidugi tema kasuks. Pidage ainult meeles, et Sea Salt versioon on natuke ... soolane. Ühes portsjonis 7 tükki on 340 mg (14%) teie päevasest soola tarbimisest. Kui olete madala soolasisaldusega dieedil, ei pruugi see olla suurepärane. Ülejäänud meist rahuldab see soolapulga iha.

Laastud on kena, karge tekstuuri ja tugeva pinnaga, et hoida igasuguseid kastmeid. Neil on hea, kuid mitte ülemäära tugev soolane maitse. Olen tavaliselt soola suhtes tundlik ja leidis, et need sobivad hästi, nii et see on märk tema kasuks. Ma leidsin, et paljud kiibid on "kahekordistunud", mis tähendas, et saate palju täiendavat õrna ja carby kiibi ainet ilma reaalse kasuta. Nii et see pole minu jaoks hea asi.

Laastudes on 0 g transrasvu - alati suurepärane! Neil on 1,5 g küllastunud rasvu. Süsivesikute poolel on kokku 16 g süsivesikuid ja Kiudaineid pole. Kuidas saaks leivatooted valmistatud kiudaineid puududa? See on omamoodi hirmutav. Nii saate iga 7 sissevõetud laastu eest täis 16 g süsivesikuid. See on üsna kõrge, kuid vaadake millalgi tavalisi kartulikrõpse. Need on praetud ja ebatervislikud ning sisaldavad ka palju süsivesikuid. Kui soovite võõrutada end harjumuspärasest harjumusest, on see hea samm õiges suunas.

Ma arvan, et üldiselt soovitaksin neid, kuid volditud žetoonide kõrge määr häirib mind tõesti. See muudab need ülipaksudeks laastudeks, mitte mõnusateks toppideks.

Mis puudutab ülemist poolt, siis nüüd on need saadaval hiiglaslike pakkide asemel 5-osalistes pakkides. Nii et maja ümber on hea olla. Samuti on neil see suletav pakend, mis on tohutu edasiminek võrreldes paljude teiste kiibikottidega, mis eeldavad, et sööte terve koti ühe istumisega.

Kindlasti tasub seda teha vähemalt tervisliku, toitainerikka kastmega, et aine, mida suu kaudu edastate, oleks teile hea ja sellel oleks teie mao jaoks teatud eeliseid :)


Lisa Shea madala süsivesikusisaldusega raamatute raamatukogu

Video Juhiseid: Gary Yourofsky - The Most Important Speech You Will Ever Hear (Aprill 2024).