Õnne saladused

• Aprill 29, 2024

Oma õnneotsimisel olen järjekindlalt teinud kaks suurt viga. Esiteks, kui ma polnud seestpoolt õnnetu, otsisin alati oma viletsuse selgitamiseks mingit välist põhjust. Minu teine ​​probleem on sama mündi teine ​​külg. Arvasin, et sisemise ebastabiilsuse kogemine midagi käegakatsutavat omandades paneb mind end paremini tundma. Teismelisena oli see lõputu suurte rõivaste pakkumine. Heaks tööks sai Püha Graal, kui ma täiskasvanuks sain.

Võib-olla on osa probleemist selles, et nagu paljud teised, pole ma täiesti kindlad, mis õnn on. Ma kasvasin väikeses tööstuslinnas ja kuulsin varem selliseid fraase nagu “elu on võitlus… seda on raske teha” jne. Rõhutati raha, haridust, kõlblust ja materiaalseid saavutusi, kuid ma ei kuulnud kunagi, et keegi räägiks konkreetselt “õnnest” . ”

Ja täna ei kuule ka minu eakaaslastest, et nad räägiksid palju "õnnest". Me räägime sellest, mida me peaksime või peaksime tegema, kuid mitte sellest, mida me üldise heaolutunde saavutamiseks vajame.

Dan Bakeri raamatus Mida õnnelikud inimesed teavad: kuidas uus õnniteadus on
Võib muuta teie elu paremaks, räägib ta mehest, kes nagu paljud meist näevad õnne kui piiratud olem endasse nagu “Lootusteemant” või “Mona Lisa”. Kuid õnn ei tule kunagi korraga, ”kirjutab dr Baker. "Lõpliku analüüsi õnn on lühike termin seisundi kohta, millel on mitu asendamatut omadust." Dr Bakeri sõnul hõlmavad need kaksteist omadust armastust, optimismi, julgust ja vabadustunnet.

Dr Baker veedab raamatu esimese osa määratledes seda, mida ta nimetab õnnelõksudeks nagu raha, nauding ja jõud - kõiki neid asju, mida enamik meist õpetas otsima, kas me tahame elada hästi. Teaduslike tõendite kohaselt ei ole ühelgi ülaltoodust võime õnne tuua. "Olek on libe nõlv," kirjutab dr Baker. “Ükskõik, kui kõrgele ronite, on teie kohal ikka lugematu arv inimesi. Ja kui varandused ebaõnnestuvad, on alati pikk tee langeda. "

Kirjanikuna, kes usub, et sõnadel on jõudu paraneda, nautisin eriti raamatus jaotist pealkirjaga "Teie elu lugu". Dr Baker kirjutab: "Meil kõigil on oma elu lugu rääkida erineval viisil ... ma nimetan neid, mis töötavad tervislike lugudena, ja neid, mis ei tee õuduslugusid."

Tervislike lugude rääkimine on nagu õnnistuste loendamine ja klaasi pooleldi pealt nägemine. Püüdes dr Bakeri tööd ära kasutada, ütlesin täna hommikul, et ärritunud, et mu tütre buss hilines, ütlesin endale, et mu tütrel oli õnne, et mul oli bussiliin uksest ukseni sellisesse imelisse kooli. Lisaks andis viivitus mulle rohkem aega absorbeerida “Mida õnnelikud inimesed teavad” ja selle veeru jaoks kirjutada.

Ma vihkan seda tunnistada, kuid olen sattunud mitmesse õnne lõksu, mida dr Baker kirjeldab. Lisaks on mul raisatud aega tegeleda tühisustega, mis pikas perspektiivis polnud üldse oluline. Dr Baker soovitab veeta aega kolme peamise huviga, mis meil kõigil ühised on. Mõte eesmärgist, tervisest ja suhetest - inimeste ja Jumalaga.

Õnne otsimine on pidev ettevõtmine, millega tuleb iga päev tegeleda. Dr Baker tuletas mulle meelde Richard Kochi 80/20 põhimõtet, kui ta kirjutas „Õnne saamiseks või mujale jõudmiseks peate otsustama, mida te tegelikult tahate, ja seejärel pange oma energia sinna, kus see kõige rohkem ära teeb.“

Video Juhiseid: Elina Born, Jüri Pootsmann - Jagatud Saladus (Lyric Video) (Aprill 2024).