Tomatid ja maasikad suviseks nahahoolduseks

• Aprill 29, 2024

Suvi on siin USA-s käinud ja mõnes kohas on käes saagiaeg! See tundub hea, kuid see võib koduaednikule ka üsna stressirohke olla. Kui teil on koduaed, võib see sageli tähendada, et teil on tonni rohkem saad kui sina ja isegi pere ja sõbrad saavad süüa enne, kui see rikneb. Ja kes tõesti tahab raisata kogu seda ülimaitselist toitainerikast maitsvat toitu!

Noh üks viis, kuidas saate lõbutseda, teha oma kehale täiendavaid hüvesid ja kulutada ilusa koguse tooteid, on see, kui teete iluprotseduure! Selles artiklis räägin kahest puuviljast, mida ilmumise alguses on tavaliselt üsna ohtralt - tomatitest ja maasikatest. See on mõeldud kõigile, kes mõtlevad, kas see, mis sobib teie sisekülgedele, võiks olla kasulik ka teie väliskülgedele!

Alustame tomatitest. Enamik inimesi teab nüüd, kui tervislikud on tomatid keskmise inimese jaoks. Tomatites on loomulikult palju A- ja C-vitamiini. Olen neist vitamiinidest juba varem rääkinud teistes artiklites (allpool loetletud), kuid kokkuvõtteks võib öelda, et näiteks A-vitamiin on võimas naha puhastav aine. Tegelikult on Retinool - väga levinud dermatoloog - välja kirjutatud ravim akne jaoks põhimõtteliselt sünteetiliselt loodud A-vitamiin. Nii pakuvad tomatid teie nahale arvukalt looduslikult esinevat A-vitamiini, millel pole sünteetiliselt loodud ravimeetodite ühtegi soovimatut kõrvaltoimet. Lisaks kiirendab A-vitamiin uute (rakkude tervislik, kui teete õigeid asju!) Naharakkude teket ja toimib samuti antioksüdandina. C-vitamiin on äärmiselt oluline ka teie naha füüsilises meigis. C-vitamiin stimuleerib kollageeni ja elastiini tootmist ning seda peetakse võimsaks antioksüdandiks. See tähendab, et see kaitseb rakke vabade radikaalide kahjustuste, kahjustuste eest, mis põhjustavad naha vananemist, kõvenemist ja elastsuse kaotamist.

Maasikad on meie teine ​​ilutoit, mida arutada. Maasikas on eriti hea normaalsele ja kombineeritud nahale. Kergelt happelise olemuse ja suure veesisalduse tõttu pehmendab see kõigepealt nahka ja puhastab surnud naharakud ning laseb niiskusel siseneda naha pinnale, niisutades nahka. See pehmendav toime võimaldab ka maasikates sisalduvatel füto-toitainetel hõlpsalt ületada naha barjääri, pakkudes nahale omamoodi toitvat toitekokteili!

Nüüd võite mõelda, kuidas täpselt neid puuvilju nahahoolduses kasutada. See on tegelikult üsna lihtne! Lihtsaim meetod, mille olen leidnud, on puuviljade segamine supilusikatäie tavalise jogurtiga. Tavaline täispiimajogurt on nahahoolduseks parim, kuna piimas sisalduvad rasvad lagundavad nahas olevaid õlisid väga hästi, muutes selle iseseisvaks tõhusaks puhastusvahendiks. Kui teil on kannatlikkust, võite oma puuviljad kahvliga püreerida ja seejärel jogurtisse segada. Kui mitte nii palju, siis kasutage saumikserit ja tilgutage jogurtiga terved puuviljatükid sisse ja segage segu. Soovite, et jogurti kasuks oleks umbes 75% / 25% segu. Nii saate kena konsistentsiga kreemja toote, mida saate kasutada puhastusvahendina või maskina.

Pidage meeles, et kui teil on kalduvus puuviljade suhtes tundlikkusele, teeksin kindlasti kõigepealt plaastri testi ja ootaksin kindlat 24 tundi, enne kui kogu nägu määrida. Muud kui terve mõistusega seotud ettevaatusabinõud, nagu see, ei tohiks teil selle raviga üldse probleeme olla! Naudi!

Mõned märkused:
- Tehke iga paari päeva tagant uus partii ja hoidke külmkapis võimalikult õhukindlalt. Vabaõhu korral kaotab see oma võime ja rikneb lõpuks. Külmutamine aeglustab seda, kuid see juhtub paratamatult.

- Külmutage oma liigsed tomatid ja maasikad, nii et teil on piisavalt, et teha iluprotseduure aastaringselt.

- Puhastusvahendi jaoks laske sellel töötada piisavalt kaua, et seda kogu nägu hõõruda. Maski jaoks jätke segu 10-15 minutiks. Maskilaadsema konsistentsi ja õli imenduvate omaduste loomiseks võite lisada natuke kaoliini või betoniitsavi (isegi kuninganna Helene Mint Julepi või Mud Clay maske).

Video Juhiseid: VIDEO | Veendu ise, kui lihtsasti valmib maitsev grill-lõhe (Aprill 2024).