Kirsstomatid on täis toitaineid ja neid on SUPER lihtne kasvatada igas väikeses anumas. Saate praktiliselt tasuta tuhandeid süüa! Siin on suurepärane tuunikalaga tomatite retsept.
10 kirsstomatit
1 purk tuunikala, kuivendatud
1/3 tassi majoneesi
1 selleri vars, tükeldatud
kriips pipart
kriips tilli
Lõika kirsstomatid pooleks ja sega kõik koostisosad omavahel. Naudi! Võite ka kirsstomatid südamikku panna ja tuunasegu nendesse panna, et see oleks lahe eelroog, mis ei vaja söögiriistu.
Sellest võiks teha ka tuuni-tomati võileiba, kuid muidugi peaksite oma valitud madala süsivesikusisaldusega leiva sisse süsivesikuid lisama.
Portsjonid: 2
Süsivesikud portsjoni kohta: 2g
Lisa Shea madala süsivesikusisaldusega raamatute raamatukogu
Video Juhiseid: Ragne Värki pasta ahjus röstitud tomatite ja peekoniga (Mai 2024).