Lemmikloomade tervislik kasu

• Mai 6, 2024

Kui teil on lemmikloom, võib sellest saada pereliige. Paljud inimesed naudivad koera, kassi või teiste loomade lemmikloomaks saamist. Kuid kas teadsite, et lemmikloomad võivad ka nende omanikele tervisele kasulik olla? Allpool selgitame viit kasu tervisele, mis on seotud lemmiklooma pidamisega. Need tervisega seotud eelised võivad teile pakkuda lemmikloomade nautimiseks täiendavaid põhjuseid:

Stressi vähendama

Kui teil on tegemist eriti stressirohke tööga või muretsete tööprobleemide pärast, võib lemmiklooma läheduses viibimine teie stressi tegelikult vähendada. Lemmiklooma pidades või oma kassi või koeraga mängides vabaneb stressi vähendav hormoon oksütotsiin. Nii et järgmine kord, kui tunnete millegi suhtes eriti stressi, helistage oma lemmikloomale ja tehke paus, et teda lemmikloomaks mängida ja koos mängida. Pärast koosviibimist olete mõlemad õnnelikumad.

Paranda meeleolu

Lemmiklooma omamine võib aidata kaasa ka tema tuju paranemisele. Nähes, et teie lemmikloom ootab teid pärast rasket päeva koju tulekut, võite tunda end armastatuna ja vajalikuna. Sel põhjusel kasutatakse lemmikloomi sageli terapeutiliste loomadena. Need võivad anda valgust kellegi elus, kes on läbi elanud raske perioodi või toibunud tõsistest vigastustest.

Soodustab seltsivust

Kui teil on lemmikloom, võib see aidata teil ka uusi sõpru leida ja suhelda. Kui viite oma koera jalutama või koeraparki, kohtute tõenäoliselt teiste koeraomanikega. Teil on kohe midagi ühist ja võite vestluse üles leida. See aitab teil kohtuda uute sõpradega ja tuua teie ellu uusi rõõmuvorme.

Soodustage südame tervist

Inimestel, kellel on lemmikloomad, võib isegi lemmikloomadeta inimestel olla madalam vererõhk ja kolesteroolitase. Kuna kassi või koera hellitamine vabastab oksütotsiini ja vähendab teie stressi, võib see aidata kaasa ka teie vererõhu alanemisele. Kui teil on praegu kõrge vererõhk, kaaluge vererõhu alandamiseks karvase kaaslase kaasamist vererõhuravimite juurde. Lemmikloomaomanikel on ka madalam kolesteroolisisaldus kui mitte-lemmikloomadel, seega on see lemmiklooma omamise veel üks eelis.

Abi lapse arengule

Lõpuks võivad lemmikloomad mängida olulist rolli laste arengus. Lemmiklooma omamine võib aidata õpetada väikelapsele vastutust. Samuti võib see aidata lastel, kellel võib olla tähelepanuhäireid, keskenduda olulistele ülesannetele ja järgida oma lemmiklooma hooldamise rutiini. Kui lapsed kasvavad lemmikloomade kõrval, aitab see neil ka suhteid luua ja end väljendada.

Lemmiklooma omamine võib pakkuda suurt kasu tervisele igale teie pereliikmele. Kui arvate, kas praegu on õige aeg uue lemmiklooma vastuvõtmiseks, võivad ülaltoodud põhjused aidata teil otsust teha. Aitate looma mitte ainult lapsendada ja koduseks pakkuda, vaid aitate ka end ja oma pereliikmeid tervena hoida. Kui proovite veenda kallimat, et ta laseks teil lemmiklooma adopteerida, jagage mõnda viisi, kuidas uus lemmikloom aitab parandada kõigi teie kodukoha tervislikku seisundit.

Video Juhiseid: Jüri murrab müüti 2 - parem on haigus läbi põdeda (Mai 2024).