Kevadpuhastus ja LISA

• Aprill 28, 2024

Kui ma olin nooruk, tegelesid inimesed kevadpuhastusega. Kevad oli aeg padjad ja tekid pesta, linad raputada ja kogu mööblile läikiv kiht poleerida. Maja kehas säras, kui kevadine koristamine lõppes. Aga sina? Kas teete oma majas kevadpuhastust? Tavaliselt ütlen: "Noh, võib-olla järgmisel aastal!"

Suur osa klassikalise kevadpuhastusstsenaariumi käigus valminud osutusid tänapäevaste mugavustega tarbetuks. Isikliku elu, mõistuse ja vaimu hindamine võib aga olla üks viis selle uhke vana traditsiooni austamiseks. Kuidas on sellel pistmist tähelepanupuudulikkuse häirega? Noh, aeg on võtta ühendust oma peegeljoontega!

Üks minu lemmik Interneti-postitaja küsib, miks me laseksime mõtetel oma rõõmu varastada. Autor võrdleb neid negatiivseid mõtteid vargaga majas. Kui püsivad negatiivsed mõtted hakkavad teie meelest poodlema, mõjutab see kogu teie elu. Milliseid negatiivseid mõtteid soovite puhastada? Tehke need kindlaks. Siis, kui mõte hakkab tekkima, torkige see välja ja mõelge välja positiivsem mõte. Planeerige need positiivsed mõtted. Paljudele meist, eriti igale täiskasvanule, kellel oli lapsena keeruline ADD-iga tegeleda, võib positiivset mõtet olla raske leida! Plaani ette. Mida saab öelda, et see negatiivne mõte ümber pöörata?

Vaim vajab kasvamiseks ja sära saamiseks rikastumist. Toitke oma vaimu tegevustega, mida teile meeldib teha. Ma ei räägi asjadest, mida peate tegema. Ehkki leiame aega nende asjade jaoks, mida me peame tegema, pole sageli aega oma kirgi arendada. Me ei raiska aega. Leidke see aeg, planeerides seda oma ellu. Nautige neid tegevusi, mis pakuvad teile rõõmu või rahu. Planeerige oma eriline aeg ja ärge laske oma teel seista midagi, mis pole erakorralise meditsiini visiit.

Koolis ja elus keskendume tähelepanu puudulikkuse häire negatiivsete tunnuste parandamisele. Selle asemel võiksime keskenduda positiivsele. Meie ADD-energia annab meile vastupidavuse selliste ülesannete täitmiseks, mille tegemisest saavad teised ilma ADD-ist vaid unistada. ADD-i unenäolisus, mida nimetatakse ka tähelepanematuseks, aitab meil arendada meie loomingulisi ideid. Ilma tähelepanupuudulikkuse häirete loovuseta poleks Virgin Richard Bransoni asutatud ettevõtete gruppi. Ta hindab oma edu ADD-i. Kas peaksime uurima, kuidas ADD mõjutab kõiki meie elu osi? Siis saame tähelepanu puudujäägi häire uude raamistikku panna, et seda konstruktiivsel viisil näha.

Kevadet tunnustatakse paljudes kohtades üle maailma taas sündimise ja uuenemise ajana. Kasutage hiilgavat päikesepaistet ja soojemat temperatuuri vaimse ja vaimse häälestuse inspiratsiooniks ning oma energia ja loovuse väljendamiseks. Omaks oma ADD peegeljooni; ole enda vastu lahke ja ela elu, mida ihaldad.


Seotud lingid: Selle artikli all olevad seotud lingid võivad teile huvi pakkuda.

UUDISKIRI: Kutsun teid tellima meie tasuta iganädalast infolehte. See annab teile kõik ADD-saidi värskendused. Täitke artikli all olev tühi e-posti aadress - mida ei edastata kunagi sellest saidist kaugemale. Me ei müü ega vaheta kunagi teie isiklikku teavet.


ADD, ADHD, ADD tähelepanu puudujäägi häire, tähelepanu puudulikkuse häire, umbes tähelepanu puudulikkuse häire kohta, lisa adhd, lapsepõlve lisa, lapsepõlve adhd, Connie Mistler Davidson
ADD, ADHD, ADD tähelepanu puudujäägi häire, tähelepanu puudulikkuse häire, umbes tähelepanu puudulikkuse häire kohta, lisa adhd, täiskasvanute lisa, täiskasvanu adhd, Connie Mistler Davidson

Video Juhiseid: Kätlin & Makeup - VIDEO (the "night out" look) (Aprill 2024).