Marc Lesseri raamatute ülevaade vähem

• Mai 6, 2024

Saavutades rohkem, tehes vähem
autor Marc Lesser

Oleme oma ühiskonnas uskunud, et mida usinad oleme, seda produktiivsemad oleme. Oleme hõivatud tööl ja hõivatud kodus. Ja kui meil on hetk, kus me võiksime lihtsalt istuda ja puhata, mida me siis teeme? Proovime seda täita sellega, et oleme hõivatud millegi muuga.

“Me kõik oleme kohati hõivatud ärksusest. Kuid kui leiate, et olete liiga hõivatud või mõtlete selle üle, et võiksite olla hõivatud, võiksite küsida, kas olete sõltuvuses hõivatusest. ” Raamatust - lk 8.

Ma armastasin praalida selle üle, kui hõivatud olin ... kuid siis jõudis see punkti, kus tabasin end asjade jaoks, mida ma tahtsin teha, liiga hõivatud. Pärast selle raamatu lugemist näen, et produktiivse ja hõivatud olemise vahel on tohutu erinevus! Kinni täidetakse tähelepanu kõrvalejuhtimisega, kus tootlikkus on täidetud selguse ja keskendumisega.

„Kas tunnete sageli füüsilist rahulolu ja energia suurenemist seoses mitme ülesande täitmisega - kas põnevast moosipakkimisest päevas, kui inimlikult tundub, või draamast, mis seisneb töötamises võimatutes tähtaegades ja nende tervisega seotud kulude eest ning perekond? ” Raamatust - lk 8.

Marc Lesseri “vähem” on täis ideid, kuidas oma päeva maksimaalselt ära kasutada. Tehes lihtsaid asju, näiteks mõistes, mis meie hirmud on ja kuidas need meid tagasi hoiavad, vabanedes tähelepanu hajumisest ja otsustades, kas teie rutiinid on positiivsed või negatiivsed, liigume tootlikumaks ja teeme rohkem tööd, mitte ei keerutaks kogu päeva oma rattaid.

Näiteks leidsin, et üks minu tähelepanu hajutamine oli tegelikult minu hommikune rutiin. Ma tõusen varakult, umbes kaks tundi enne seda, kui mu lapsed teevad. Teen kohvi ja lülitan siis arvuti sisse. Üldiselt on mõte see, et ma kirjutan, aga tavaliselt klõpsan kõigepealt arvutimängu mõttega, et see aitab mul mõneks minutiks pea puhtaks teha. Noh, need paar minutit muutuvad kaheks tunniks ja siis on mu lapsed üleval! Siis tundsin end kiirustades ja laiali. Seega kustutasin mängu !!! Ma lõin uue rutiini. Nüüd tõusen püsti ja treenin 30 minutit ja siis duši all. Seejärel keedan kohvi ja mediteerin 20 minutit. Kui mu kohvi valmistamine on lõpule jõudnud, võtan selle kohvi ja ajaan umbes 20 minutit. Siis, kui tunnen, et kirjutan, loen või loen midagi meeliülendavat (näiteks Marc Lesseri “Vähem”) ja selleks ajaks, kui mu lapsed üles saavad, tunnen, nagu oleks mul olnud tundi enda isiklikuks arenguks! Tunnen end elavana ja laetuna!

Minu negatiivne rutiin viis depressioonini, kus minu uus positiivne rutiin on viinud loovuse ja õnneni. Asi on selles, kui me ei pööra tähelepanu, me ei tea isegi, et oleme negatiivses rutiinis.

Liiga hõivatud ei lase meil tegeleda sellega, mis on oluline. Ma tean, et olen hõivatud! Olen füüsilisest isikust ettevõtja ja koolitan oma lapsi kodukoolis, nii et ma tean, kui lihtne on 80-tunnine töönädal sisse viia. Mul oleks päevi, kus ma oleksin nii hõivatud. Tundsin, et ma pole kunagi oma lapsi näinud ja nad on kogu päeva minuga !!

Mulle meeldis väga lugeda “Vähem” ja tema kontseptsioone ellu viia. See on üsna hõlpsasti loetav ja ainult 159 lehekülge. See on täis inspireerivaid tsitaate ja iga peatükk on täis väärtuslikke tööriistu ümberkujundamiseks ning mind inspireeris igas lehe pöördes. Suurema osa saavutamine vähem tehes viib meid unistuste, eesmärkide, lähedaste ja iseenda lähemale. See annab meile aega oma elust rõõmu tunda, muutes elu paremaks nii endale kui ka neile, keda me kõige rohkem armastame.

„Kõige tähtsam on see, kui palju armastust ja headust on meie eksisteerimine planeedile lisanud, kui tõhusalt oleme suhelnud inimestega, keda me kõige rohkem hellitame, ja kui palju oleme suutnud leida omaenda sügava kaastunnetuse keset elu segadus. ” Raamatust - lk 112.

Video Juhiseid: How I learned to read -- and trade stocks -- in prison | Curtis "Wall Street" Carroll (Mai 2024).